アスリートサポートコラム

坂道　自転車＆ダッシュ神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！


毎朝奥長先生と、ランニングやダッシュなどの陸上トレーニン...

アスリートにも、トレーニング指導できます神奈川県川崎市ねもと整体の根本です。
当院は、整体とパーソナルトレーニング指導をしております。
2日間ですが、横浜リゾート&スポーツ専門学校というパーソナルトレーナーの専門学校で講師の仕事をしてきました。
講師の仕事をしてきました。
アスリート向けのス...

川崎市長表敬訪問で福田市長から激励を頂きました。川崎市向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体院長根本です。
先日は、レスリング世界カデット選手権に出場が決まっている娘根本星来（せいら）は、川崎市市長表敬訪問にお招き頂きました。
川崎市福田市長から激励のお言葉を頂戴いたしました。東京新聞に長...

クイックネス敏捷性向上トレーニング昨日は、新宿でフィジカルトレーニングの講習に参加しました。
刺激に対して反応し、いかに速く動けるか？
止まっているところから、思ったところに正確かつ迅速に動くには、バランス能力・判断・重心移動など様々なテクニックとトレーニングがあります。


クィックネスとい...

北島選手　肉離れ競泳　北島 康介選手が、練習中に左太ももの肉離れを理由に日本代表合宿は不参加を発表したそうです。
肉離れは筋肉が急激に伸ばされることが要因となり、筋肉そのものが傷つくもしくは壊れる症状で、走る競技などでよく起こります。
今年初めトレーニングのシンポジウムで、ハムストリング...

魔裟斗選手　整体院・パーソナルトレーニング神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
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昨日、電車内でスポーツ新聞から「魔裟...

タウンニュースに掲載頂きました。川崎市向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。レスリング世界選手権カデット（ Cadet World Championships）53kg級で銅メダルを獲得した長女が帰国後ににタウンニュースさんのインタビューを受け、今週号にご掲載...

ボクシング　パーソナルトレーナーと畑山隆則さんとの対談畑山隆則さんとの対談が「国際グラフ」に掲載されました！
画像をクリックしてご覧いただけます。整体・運動療法・ストレッチ指導で体の根源から症状を改善根本大 × インタビュアープロボクシング世界チャンピオン畑山隆...

プロレスで整体体験会を行いました新百合ヶ丘でプロレス会場にて体験整体初体験
川崎市向ヶ丘遊園・登戸の ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。
昨日は、格闘技時代の知り合いで、現在川崎にてプロレス団体を牽引するヒートアッププロレス田村代表のお声掛けでプロレ...

ボクシング　パーソナルトレーナー　清水智信　防衛神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
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４月１９日（日）に、プロボクシ...

日本一の大学ボクシング３年ぐらい前だったと思いますが、大学ボクシングでは圧倒的な強さで全国優勝している東京農業大学のボクシング部で体験で現役選手とスパーをやらせて頂きました。（私は左）

学生にとってはお遊びですが…
その時に今日WBC世界ミニマム級タイトルマッチに挑戦する井岡一翔選手がい...

菊池雄星投手西武の優勝を担う未完の大物菊池雄星投手。
その菊地選手にパーソナルトレーニングを指導されているのは、私がトレーニングを学んでいる清水先生。
先日菊池雄星投手へのトレーニングの内容などお聞きする機会がありとても勉強になりました。
菊池雄星投手に、スクワットのフォームが改善させたと...