登戸・向ヶ丘遊園で足の痛みでお悩みの方に 「専門的な施術」を当院にお任せください！
足の裏が痛い・かかとが痛い・足の指が痛い――その悩み、当院にお任せください。
「朝、起き上がって最初の一歩が辛い」 「長く歩くと足の裏が張ってくる」 「部活の練習後、かかとが痛くて引きずるように歩いている」 「病院でレントゲンを撮っても異常なしと言われた」
こうした足の痛みでお困りの方が、ねもと整体＆ストレッチスタジオには多数ご来院されています。加齢による足のトラブル、スポーツや日常動作での使い過ぎ、成長期のお子さんの足の問題――原因はさまざまですが、当院では足部に特化した高い専門性と、全身を連動して診る独自のアプローチで、多くの方の改善をサポートしてきました。
こんな症状でお悩みではありませんか？
足の痛みを放置すると、どうなるのか？
足に痛みが出ると、多くの方が「歩くのが怖い」「できるだけ足を使いたくない」という状態になります。その結果、運動量が著しく減少し、体重が増加したり、筋力が低下したりと、健康上の問題が連鎖して起きてきます。
特に中高年の方にとって、足の痛みは健康を維持するうえでの大きなターニングポイントになります。「足が痛いから運動できない」→「体重が増える」→「膝や腰にも負担がかかる」という悪循環に入ってしまうと、回復にも時間がかかります。早めに対処することが、長期的な健康を守ることに直結します。
また、部活動に励むお子さんにとっても足の痛みは深刻です。
足底筋膜炎などの症状は、放置すると1年近く痛みが続くことも珍しくなく、競技能力の著しい低下や、最悪の場合は競技を断念せざるを得ない状況にもつながります。「成長痛だから」「休めば治る」と見過ごさず、早期に専門的なケアを受けることをおすすめします。
当院が選ばれる理由：足関節の専門的な調整技術
片足28個、全身の骨格の約4分の1が足に集中している
足の構造は非常に複雑です。片足には28個の骨があり、両足では56個。全身には約200を超える関節がありますが、そのうち約4分の1が足部に集中しています。これほど多くの骨と関節が密集している部位は、身体の中でも足だけです。
この複雑な足の構造を、一つひとつ丁寧に検査・調整できる技術は、一般的な整体院にはなかなかありません。医療機関においても
関節ニュートラル整体による足部の精密調整
当院では、関節ニュートラル整体という独自の施術メソッドを採用しています。これは、関節一つひとつを本来あるべき「ニュートラル（中立）な位置」に整えることで、身体全体の機能を正常化していく手技です。
足の施術においては、28個の骨それぞれを丁寧に触れながら検査し、歪みや可動制限のある関節を特定。一つひとつ手で骨を掴み、位置と動きを確認しながらコンディショニングを行います。
これほど細かい精度で足部を扱う施術は、一般的な整体・マッサージはもちろん、医療機関でも受けることのできない、当院独自のアプローチです。
足だけ治療しても、なぜ再発するのか？
足の痛みでお悩みの方の多くは、「足だけを何とかすれば良い」と考えがちです。しかし実際には、足の痛みは足だけの問題ではありません。
人が立って歩くとき、身体全体が連動して動いています。片足立ちになる瞬間を例に挙げると、その際には骨盤の筋肉や太ももの筋肉のバランスによって、足にかかる負荷の方向や強さが大きく変わってきます。
骨盤が傾いていれば足への荷重も偏り、股関節の動きが制限されていれば足首で代償しようとする動きが生まれます。
つまり、足の痛みの「原因」は、足の上にある膝・股関節・骨盤・背骨にある場合がとても多いのです。
当院では、足部の精密な調整を行うと同時に、膝関節・股関節・骨盤・背骨まで全身を一体として調整します。これが、症状の根本解決と再発予防につながる理由です。
こんな方が当院にご来院されています
加齢による足の痛みでお悩みの方 年齢を重ねるにつれて足のアーチが低下し、足底筋膜炎や外反母趾、扁平足などのトラブルが起きやすくなります。「年だから仕方ない」と諦めず、まずご相談ください。
スポーツ・運動による使い過ぎでお悩みの方 ランニング・ウォーキング・テニス・サッカーなど、特定の動作を繰り返すスポーツでは、足部への負荷が集中しやすくなります。痛みが出たタイミングで早めに対処することで、長期離脱を防ぐことができます。
部活動に取り組むお子さん 成長期の足は骨と筋肉の発達バランスが崩れやすく、足底筋膜炎・踵骨骨端症（シーバー病）などが起きやすい時期です。「成長痛」として放置せず、早期にケアすることで競技能力を守ることができます。
日常生活での歩行に支障が出ている方 「買い物に出かけるのが辛くなった」「階段を降りるのが怖い」など、日常動作での不安を感じている方にも広く対応しています。
施術の進め方と治療計画について
1回の施術で何が変わるのか？
当院の施術は、1回、2回で即座に痛みが消えることを目標にしているわけではありません（もちろん、1〜2回の施術で大幅に楽になる方もいらっしゃいます）。それよりも大切にしているのは、継続的なケアによって身体のコンディションを段階的に高めていくことです。
足の構造は複雑で、長年かけて積み重なった歪みや筋膜の硬さは、一度の施術ですべてリセットできるものではありません。
定期的にご来院いただきながら、少しずつ関節の動きを取り戻し、筋肉のバランスを整えていくことで、「痛みが出にくい足」を育てていきます。
集中ケアから再発予防まで
足の痛みが強い急性期には、集中的なペースでのご来院をおすすめしています。
痛みが落ち着いてきたら徐々に間隔を空け、最終的には「メンテナンス」として月に1〜2回のペースで身体のコンディションを保っていく計画が、コストパフォーマンスの面でも最も効果的です。
「治ったら終わり」ではなく、再発しない身体を一緒につくることを目標にしています。
よくある質問
Q. 整形外科でレントゲンを撮って異常なしと言われましたが、診てもらえますか？
A. はい、対応しております。レントゲンに映らない筋膜・関節の動き・姿勢のクセなど、画像診断では把握しにくい部分に原因があるケースは非常に多いです。
Q. 子どもも受けられますか？
A. はい、成長期のお子さんも対応しています。部活動での足のトラブルはお早めにご相談ください。
Q. 何回通えば良くなりますか？
A. 症状の程度・期間・生活習慣によって異なります。初回の問診・検査の後に、目安となる治療計画をご提案します。
Q. 運動やスポーツを続けながら通院できますか？
A. はい、可能です。現在の活動量や目標に合わせて、無理のない計画をご提案します。
登戸・向ヶ丘遊園エリアで
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足部の関節をひとつひとつ検査・調整できる専門技術。
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有限会社ディーエスシーエス 代表取締役根本大
ねもと整体＆ストレッチスタジオ院長根本大。
・米国NSCA‐CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
・健康運動指導士
