お知らせ

変形性膝関節症の筋トレで筋肉が鍛える必要があるのか？ どんな人に多い？自力 で治す筋トレはという質問が多いです。整体院院長でパーソナルトレーナーがお応えします。

肩こり首こりにお勧めのストレッチマット。整体院の院長としてテレビで紹介されました。ストレッチマット・枕。今、人気のストレッチジムとして全国に紹介されて嬉しいです。

膝のぐらつきで痛み、膝の曲げ伸ばができない！水がたまったり、整形外科に通院される方が多いです。整体院の院長が予防について書いてみました。

パーソナルトレーニングを東京・神奈川で！姿勢改善トレーニングジムとして、17年の実績があります。特に姿勢に重要な背筋のトレーニングを動画でも紹介しています。

アニマルフローというスポーツトレーニングで直接的にパフォーマンスを向上できるトレーニングを紹介。全身をフルに動かしながら、体を傷めずに動く動作に近づけていくことが可能です。

腰痛の原因が医療では15％しか判明できていない事実をご存知でしょうか？手術など以外のレベルでは信頼できる整体院の方が効果を出している現実があります。ねもと整体では、17年の臨床経験の一部をYouTubeで公開しています。

かながわPayが向ヶ丘遊園・登戸で整体とパーソナルトレーニングで利用可　AEON Pay追加かながわPayが7月27日ご利用頂けます。整体・パーソナルトレーニング・プロテイン購入までご利用可能です。またチケットの購入も可能です。
かながわPayはAuPay、楽天Pay、はまペイ、D払い...

なぜ？肩こり首こりに自己流ストレッチが効果がないのか？肩こりの放置で肩や腕に痛みや痺れが生じる。「病院に肩こりが酷い」と相談しても、根本的な策を講じられることは難しいと思います。病院は病気になっていくところ。但し、病気の予防はしてくれません。何をしていくべきか？動画でお話しています...

向ヶ丘遊園・登戸で16年以上実績がある整体院です。明朗会計と回数券制度により、5回チケットで10％お得に受けられます。技術力は口コミをご覧頂くとわかると思いますが、安全性が高く、緻密に施術しております。

筋トレ後にどのようにプロテインを摂るか？タイミング・量・プロテイン以外の食事必要な５つのポイントをモデルさんと分かりやすくYouTubeで対談しております。動画をご覧頂くと国際ライセンスが

部分瘦せは近年の論文などで難しいと言われています。お腹や二の腕だけ筋トレをしても、現実的にはなかなか落ちないと思います。YouTubeで女性のモデルさんと対談形式で解説しています。