お知らせ

子供は6~12歳のトレーニングで運動能力が決まります

運動が、得意な子供だと「あの子は体幹強いな」「うちの子は体幹の弱いから体幹トレーニングしなうと」そのような保護者の方からの相談も多いです。この記事では体幹が弱い子供は自宅でどのような運動をしていったらいいのか?川崎市で子供のパーソナルトレーニングも豊富なねもと整体&ストレッチスタジオの見解を書いてみます。
体幹が弱い子供に神奈川パーソナルトレーニングでスポーツで活躍の画像

川崎市プレミアムデジタル商品券 川崎市在住の方は20%お得に整体が受けられます。

川崎市プレミアム商品券が開始になりました。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオでは、川崎市プレミアムデジタル商品券で整体とパーソナルトレーニングが受けられます。
向ヶ丘遊園 川崎市プレミアムデジタル商品券の整体院をお探しの方の画像

患者様が向ヶ丘遊園北口に中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』をオープン

向ヶ丘遊園中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』さんが向ヶ丘遊園駅徒歩1分にオープン。ねもと整体&ストレッチスタジオに長くご来院されている患者様がオーナーさんです。世田谷区成城の人気店中華料理店『墨花居』成城コルティで店長・料理人をされていた高橋さんが開業されました。ランチ・ディナーともにお勧めです。
向ヶ丘遊園中華のランチをひとりでお勧め中華ビストロ五廻 -GOKAIの画像

エニタイムフィットネス向ケ丘遊園ANNEXの翌月の料金50%紹介

エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園ANNEXは向ヶ丘遊園北口駅前の銀座フォレスト3階にあります。ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大はエニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・向ヶ丘遊園ANNEX・登戸・生田店のパーソナルトレーナーも兼務。向ヶ丘遊園ANNEXは紹介割引があります。
エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園ANNEX店の翌月半額の画像

腰痛 やってはいけない筋トレ 腹筋で痛めています

向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオです。腰痛のやってはいけない筋トレについて書いています。動画でも話していますが、腰痛でやってしまいがちな腹筋や腰痛でも可能な筋トレについて書いてみました。
腰痛 やってはいけない筋トレ 腹筋よりスクワットの画像

首を後ろに反らすと痛い人は前側にストレッチした方がいい

首を後ろに反らすと痛い人は反ってはいけません。向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオでは、斜め前のストレッチが効果的と指導しております。動画もご参考にしてください。
首を後ろに反らすと痛い人は斜め前のストレッチが効果的の画像

Yahoo!ニュースに掲載されました。

向ヶ丘遊園駅から徒歩4分のねもと整体&ストレッチスタジオです。周辺にあるショッピングの合間に整体は如何でしょうか?17年の実績から体の状況を素早くスクリーニング。気持ちがいい範囲の施術です。
向ヶ丘遊園駅周辺の整体院がYahoo!ニュースに掲載の画像

足首や足底の痛み・外反母趾・足底筋膜炎などの足の痛みや痺れ

登戸で足の痛みを専門的に施術。17年以上膝の痛みや股関節の痛み・足底筋膜炎・外反母趾の施術を骨の一つ一つ検査して調整できる技術者です。
登戸で足の専門 膝の痛み・股関節の痛み・足裏の痛み・踵の痛みの画像

エイジフレンドリー補助金が使用できる店舗 神奈川県・東京エリア中小企業経営者従業員

有限会社ディーエスシーエスはエイジフレンドリー補助金の対応できる法人企業です。整体院とパーソナルトレーニングジムを17年経営。インボイス登録店舗です。東京・神奈川県エリアへ腰痛肩こりセミナー・筋トレセミナーにて出張可能です。
エイジフレンドリー補助金 神奈川県・東京で腰痛肩こりから筋トレセミナーの画像

首を後ろに反るとなぜ?危険なのか?教えます。

上を向くと首が痛い方はストレッチや首を回す癖を気をつけなければいけません。上を長時間反ると頸椎間板ヘルニア変形性頸椎症・筋膜症などの痛みが起こりやすいです。
上を向くと首が痛い ストレートネックや頭痛で行うストレッチの画像

腰痛ベルトの効果的な使い方 インターネットショッピングでご購入できます。

腰痛でお悩みの方はコルセットをしていますが、今回ご紹介させて頂いた骨盤ベルトとコルセットの違いは?骨盤を2重で仙腸関節を2段でダブルサポート。17年整体院を経営している腰痛専門のねもと整体&ストレッチスタジオでネットでも販売しております。
骨盤ベルトとコルセット腰痛ベルトとの違いとおすすめの巻き方の画像

肩こり 実は肩こりストレッチだけではよくなりません。

肩こり首こりで本当に悩んでいる方はいませんか?3秒・10秒解消法・・いやいやそんな肩を回したぐらいじゃ良くなりません。根本的には骨盤後傾の原因を解決することです。
肩こり首こり3秒10秒で解消するストレッチ それよりも骨盤後傾の原因追求の画像