猫背改善がこれが必要! ねもと整体初?LIVE配信しました!

猫背改善がこれが必要! ねもと整体初?LIVE配信しました!

猫背改善 LIVE配信しました!

昨日は、ねもと整体初のFacebookライブ配信をしました。
コロナ自粛の今は、オンラインでのセミナーやZOOM飲み会なども流行ってきています。
ZOOMの利用者は200倍に増えたそうです。
一緒に行った先生は関節ニュートラル整体の仲間の先生たち。
神奈川県のねもと整体院長根本
熊本のKUMAMOTO腰痛肩こりケアセンター豊原院長
石川県角療術院角院長の3人で「猫背の改善事例」
をお話しました。
動画はこの下に表示されます。2分30秒からスタート!
↓↓↓

0分にも渡るLIVE配信。
終了後は、豊原院長は、自宅ですぐにビールを飲んでいた?!とか。
オンライン配信は、片付けや移動もないですし、より多くの方々にこうして見てもらえるので、可能性を感じました。

猫背は複合的に起きている。1分では良くならない

今回、熊本の豊原さんが話をして頂いたように、猫背は5つのチェックポイントがあります。
多くの猫背の方は、単に真っ直ぐにしていれば、猫背が改善すると考えられていると思います。
しかし、原因は一つではない!と3人とも感じています。
猫背の姿勢というのは結果であって、、、


本当はもっとなぜ猫背になるのか?など、深堀りをしていかないと意味がない!というのは共通の認識でした。
私達は、整体では背骨の調整を重視します。
しかし、この背骨は自分ではまず調整できません。
動画でもお話しているように、背中だけは効果は高いのですが、自分ではできないということです。
しかし、ネックになっているのは、背中だけではありません。
特に下半身の柔軟問題になってきますが、ここは自分でも毎日ケアできます。
豊原院長が、この下半身のストレッチについて22分ぐらいから解説してくれています。

なかなか良くならない症状でも、根気よく整体で改善した症例

最後の方に、3人で今までで印象に残った症例を発表しました。
全てが同じように良くなるわけではありません。
しかし、技術があれば、適切な回数を受けて頂くと私達が思ってた以上に改善するケースもあると感じました。
今後も、LIVE配信を行っていこうと3人で話しました。

腰痛肩こりケア体操

熟練者の先生との対談動画

整体コラムに関連する記事

首が痛い 回すと痛くて右側の痛みやめまいがある人

首が痛い 回すと痛くて右側の痛みやめまいがある人の画像

首が痛い 回すと痛くて右側の痛みやめまいがある人

首の血管の動脈解離から脳卒中にならないように注意首が回らない原因は頸椎の問題です。ねもと整体&ストレッチスタジオでは小学生から高齢者まで整体で頸椎を調整可能です。その経験から首の痛みの...

腰痛で整体と整形外科のどちらを選ぶ?動くと痛い神経痛の予防

腰痛で整体と整形外科のどちらを選ぶ?動くと痛い神経痛の予防の画像

腰痛のパターンと整体・整形外科の選択

腰痛で整体と整形外科のどちらを選ぶ?動くと痛い時や神経痛の際に、まず整体を受けることがお勧めです。但し、整体でもリラクセーション系ではなく、安全に矯正できる10年以上のキャリアのある先生を如何に選ぶかが鍵です。

登戸で整体でおすすめ 腰痛・肩こり・ストレッチ姿勢矯正・骨盤

登戸で整体でおすすめ 腰痛・肩こり・ストレッチ姿勢矯正・骨盤の画像

登戸の整体でおすすめされています 腰痛肩こりからストレッチ・姿勢改善など動画

整体というとリラクセーション系も多いですが、ねもと整体&ストレッチスタジオは登戸向ヶ丘遊園で17年、腰痛肩こりを自分でもケアできるストレッチと融合して成果を出してきました。技術力とは数年でできるものではありません。常に問題意識を持ちながら、高齢化社会でも対応できる緻密なスキルアップが求められています。パーソナルトレーニングや高校・大学の筋トレ・ランニングドリルのトレーナーも兼務しております。