フィジカル遺伝子分析サービスとは？
あなたの遺伝子が持つ可能性を最大限に引き出すために。
科学的根拠に基づいた遺伝子分析で、効果的なトレーニング方法や食事プランをご提案。
大阪大学大学院との共同研究から生まれた最新のフィジカル遺伝子分析サービスで、
あなたに最適なパーソナライズドプログラムを提供します。
トレーニングの効果が出にくい、なかなか痩せられない、競技力を向上させたい―そんなお悩みの解決につながる、新しいアプローチをご紹介します。
ねもと整体&ストレッチスタジオでは、「フィジカル遺伝子分析サービス」
代理店に登録しました。
フィジカル遺伝子分析サービスとは？
遺伝子（DNA）情報であなたの先天的な体質を知ることができます。
主にスポーツやダイエットで結果を出したい方には、大阪大学大学院で研究され、DNAの警察の鑑定もしている会社とのジョイントから生まれたサービスなので、信頼性が高い情報を得られ、効果的に結果につなげられます。
パーソナルトレーナーとしてキャリア１０年以上の「ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本大」が、総合判定結果（レポート）に応じて、カウンセリング。
あなたに合わせたトレーニングや食事方法。
また希望者だけですが、大手企業産業医と管理栄養士と連携をとり、遺伝子情報に基づいた月9800円でオリジナルサプリメントもご用意可能です。
今まで、糖質制限ダイエットや筋トレをしても筋肉がつかない方。
太りやすい方は、遺伝子分析サービスで体質を知り、どのような順番で食事をしたらいいか？ということまでフィードバックできます。
またスポーツで結果を出したい方にもお勧めのツールです。
筋肉を 構成する筋繊維には大きく分けて「速筋（白筋）」と「遅筋（赤筋）」の2つがあり、生まれながらにして瞬発力型タイプ、持久力タイプ、その中間のタイプという得意なスポーツがあります。
これが合わないと結果が出ない。また限界もあります。
例えば、１００ｍ走は思いっきり瞬発力タイプ。
マラソン選手は持久力タイプです。
１流のレベルになるとこれは生まれながらの適正になります。
また私の専門分野ですが格闘技。こちらは、同じ組技系でも相撲は瞬発力。レスリングはその中間。
ブラジュリアン柔術は試合時間がレスリングより長かったり、競技をズラすだけで適性が向く競技が変わってくると思います。
ボクシングもプロは１２Rですが、アマチュアは３R。
より、アマチュアのが瞬発力や敏捷性が求められます。
これは一つの情報という考えもあり、力を発揮できない先天的な理由を我々専門家で分析し、科学的なトレーニングや食事方法で補うことが可能です。
このようなトレーニングのご提案は、プロの格闘家や大学格闘技運動部の指導経験が豊富な根本がパーソナルトレーニングでサポートできます。
遺伝子分析キットとは、綿棒を口の中入れ、粘膜を採取するだけ。
なんと0歳からご利用になります。
あとは、動画でご覧頂いた様に、送付するだけで研究所から２０ページ以上のレポートが届きます。
そのデーターに基づき、カウンセリングやパーソナルトレーニングを弊社でも行います。
※遠方の方でもSkypeやお電話でご対応が可能です。
活躍されているアスリートやパーソナルトレーナーの方の
インタビューが分かりやすく紹介されています。
遠方でのご利用希望の方
業界最低価格レポート２０ページおよび特典３０分カウンセリングサービス（4,400円相当）ご利用になります。ご相談下さい。
LINEやＺＯＯＭでの映像でのカウンセリング、対面でも可能です。
33,000円（税抜き30,000円）
具体例を紹介します
遺伝子分析結果に基づくトレーニングと食事指導の具体例
糖質代謝タイプの場合
糖質を効率的に代謝できる遺伝子を持つ方
トレーニング前の炭水化物摂取を推奨
運動直後の糖質補給が効果的
HIITなど高強度インターバルトレーニングが適している
糖質代謝が遅い遺伝子を持つ方
食事は低GI食品を中心に
食事の順番は野菜→タンパク質→炭水化物
有酸素運動を中心としたプログラム作成
筋肉タイプの場合
速筋線維優位型
パワートレーニングが効果的
セット数を少なく、重量を重く
休憩時間を十分に（2-3分）
爆発的な動きを含むトレーニング
プロテイン補給はトレーニング直後
遅筋線維優位型
軽い重量での高回数トレーニング
スーパーセット法の活用
休憩時間を短く（30-60秒）
持久力系のトレーニングを優先
プロテインは就寝前も効果的
肥満リスクタイプの場合
脂肪燃焼効率が良い遺伝子型
朝食重視の食事設計
脂質制限よりも糖質管理を重視
短時間高強度トレーニングが効果的
脂肪蓄積しやすい遺伝子型
夜遅い食事を避ける
脂質と糖質の両方の制限が必要
長時間の有酸素運動を組み込む
食事記録による厳密な管理
競技適性の具体例
瞬発力型に適した競技
短距離走
パワーリフティング
相撲
アマチュアボクシング
バレーボール（スパイカー）
持久力型に適した競技
マラソン
トライアスロン
ブラジリアン柔術
サイクリング
クロスカントリースキー
バランス型に適した競技
サッカー
バスケットボール
レスリング
総合格闘技
テニス
回復力タイプに応じた調整
回復が早い遺伝子型
トレーニング頻度を増やせる
複数の部位を同日トレーニング可能
短い休息期間で十分
回復が遅い遺伝子型
十分な休養日の確保
部位別トレーニングの分割
ストレッチと軽いアクティビティの重視
これらの遺伝子情報を基に、個人に最適化された
トレーニングプログラムの作成
栄養摂取タイミングの設定
サプリメント選択のアドバイス
休養とリカバリーの計画
長期的な目標設定と進捗管理を提供することで、より効率的な結果を導き出すことが可能となります
記事のまとめ
フィジカル遺伝子分析サービスの概要
大阪大学大学院との研究から生まれた信頼性の高いDNA分析サービス
口腔粘膜を採取するだけの簡単な検査で、20ページ以上の詳細なレポートを提供
0歳から利用可能
サービスの特徴と利点
個人の先天的な体質を遺伝子情報から解析
パーソナルトレーナーの根本大氏（経験10年以上）によるカウンセリング
産業医・管理栄養士と連携した遺伝子情報に基づくオリジナルサプリメントの提供（月額9,800円・オプション）
主な活用分野
ダイエット・体質改善
効果的な食事の順序や方法の提案
体質に合わせたトレーニング方法の提案
スポーツパフォーマンス向上
速筋（白筋）・遅筋（赤筋）の比率から個人の適性を判断
競技特性（瞬発力型・持久力型）に基づいた適性判断
格闘技など専門的な競技での活用方法の提案
サービス提供形態
対面でのカウンセリング・トレーニング
Skypeや電話での遠隔カウンセリング対応可能
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