頸椎ヘルニアは肩こりから徐々に蝕まれて握力低下で手術に！
向ケ丘遊園・登戸のねもと整体の根本大です。今回はTwitterに肩こりから頸椎ヘルニアの流れを動画で解説しました。
医療では手術は進化していますが、予防には対応できないケースもあります。
それは、頸椎ヘルニアは首だけの問題ではないからです。
16年毎日、全身の柔軟性を確認している私は首と足関節の柔軟性の問題を常に情報配信しております。
まずは肩こりから、どのように頸椎ヘルニアを蝕んでいkのか？
知っていただくことが予防に必要です。
頸椎ヘルニア 肩こりからの予防しかない！
頸椎は動きが悪くなり、10年で頸椎ヘルニアになります。
つまり、歯と同じ。
未然に悪くなるパターンを知ることで、最悪を想定して最善を図る！
これしかないんですね。
よくゴットハンドに見てもらえばと考えている方が多いのですが、私が対談している動画の先生方は皆さん20～45年の超一流の先生方です。
そのような先生方は施術も予防が大事！と共通した話をしています。
熟練者の先生との対談動画
腰痛肩こりケア体操
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