首を後ろに反らすと痛い人は前側にストレッチ

斜め前に顎がつくと首の痛みや肩の痛みが楽になります。

向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオです。首の痛みで多くご来院されている整体院です。
動画をご覧ください。女性の首が前に動くように調整していることが分かります。

ほとんどの人がこのリハビリの重要性がはじめはわからないと思います。

マット棒くらいの神経が首を後ろに反ると圧迫されます。
この動画の手技は首の関節の調整が済んだ後の対応です。

いきなりこの動画のようなリハビリを行っても効果は望めません。

首の関節の調整は企業秘密。

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