顎関節症で整体にご来院
歯科医師と整体の連携で顎関節症を効果的に改善。本記事では、あさイチで紹介された顎関節症の情報と、ねもと整体&ストレッチスタジオでの施術アプローチをご紹介します。顎の痛みや不調に悩む方、特に登戸・向ヶ丘遊園エリアにお住まいの方必見。全身的なアプローチで顎関節症からの解放を目指しましょう。
顎関節症に悩む多摩区在住の女性患者様の症例と施術アプローチをしていた例を書きます。
当院では、多摩区にお住まいのF様（32歳）、K様（45歳）、S様（28歳）の顎関節症の症例を通じて、統合的なアプローチの効果を確認しています。
顎関節症（TMD: Temporomandibular Disorders）は、顎関節や咀嚼筋の機能障害を特徴とする筋骨格系の疾患です。特に注目すべきは、これらの症例において頭蓋頸部での機能的連鎖が確認されたことです。
F様は長時間のデスクワークによる姿勢の悪化が原因で、顎関節の可動域制限と咬筋の緊張が見られました。当院では、頭蓋仙骨療法の手技を用いて頭蓋骨の微細な動きを調整し、同時に頸部の筋膜リリースを行うことで、症状の改善が見られました。
K様は歯ぎしりが主訴で、側頭筋の過緊張が顕著でした。アプローチとしては、顎関節周囲の筋緊張緩和に加え、全身の筋膜の連続性に着目した施術を行い、特に肩甲骨周囲の緊張にもアプローチすることで、夜間の歯ぎしりの軽減に成功しました。
S様は片頭痛を伴う顎関節症で来院されました。診断の結果、後頭下筋群の緊張が顎関節に影響を与えていることが判明。頭蓋底部からのアプローチと、顎関節の可動域訓練を組み合わせることで、頭痛の頻度も減少しました。
当院での施術では、単に顎関節部位だけでなく、頸椎アライメント、肩甲帯の機能、さらには骨盤までを含めた全身的なアプローチを重視しています。特に、頭蓋骨や頸椎の調整。咀嚼筋と頸部深層筋群との関連性に注目し、PNF的ストレッチや筋膜リリースと関節モビライゼーションを組み合わせた最新の施術を行っています。
テレビのあさイチで顎関節症特集
今朝あさイチで顎関節症で悩む女性の特集でした。
指を３本縦に重ねて、簡単に検査できます。
あさイチでも、１９００万人以上顎の悩みだと。
あさいちでは、リラックス時と、スマホを打っているときに２倍と顎に筋肉に力が入っているのが分かります。
また睡眠中の歯ぎしりまで無意識に行っている。
そのような方は日中でも歯ぎしりしてしまう方は脳が覚えてしまっているので、力が入ってしまう傾向になると。
肩こりのように「あごこり」ということになりますね。
皆さん、「あごこり」って聞いたことありますか？肩こりの親戚みたいなものですね（笑）。実は私たちの顎は、スマホを見ているとき、まるでボクサーが顎を固めているかのように力が入っているんです！
あさイチで紹介された「指3本テスト」、これ面白いですよね。親指・人差し指・中指を縦に重ねて、その高さが顎の開き具合の目安になるなんて。まるでミニ定規のように自分の顎の状態をチェックできるんです。
特に笑えないのが、スマホ使用時の顎の緊張が通常の2倍になるという事実。つまり、SNSで「なるほど～」とうなずきながら見ていると、知らず知らずのうちに顎がトレーニングをしているようなものなんです。まさに「いいね！」を押すたびに顎が筋トレしているとは...。
そして夜の歯ぎしりですが、これって寝ながらDJをしているようなものかもしれません（笑）。脳が「グリグリ・グリグリ」というリズムを覚えてしまって、日中もそのビートが止まらない！なんていう状態に。
でも冗談はさておき、1900万人以上という数字は本当に深刻です。顎の不調は現代人の「サイレント・クライシス」とも言えるかもしれません。スマホ時代の新しい健康課題として、もっと注目される必要がありそうですね。
みなさん、たまには顎にも休憩時間を。「あー」って大きく口を開けるだけでも、顎からため息をつくように少しリラックスできるかもしれませんよ。顎のヨガタイム、始めてみませんか？
歯の接触癖 食いしばりチェック
無意識にやっている可能性がある歯の接触癖や食いしばりが、顎の不具合。
あさイチでは部屋に「リラックス」「歯を離してリラックス」と付箋紙を冷蔵庫など１０箇所以上に貼り、行動療法を歯科医師が勧められていました。
顎関節症のマウスピースの使い方の２つのポイント
・就寝時のみ
・２週間使ったら１週間空ける
この２つ。
咬筋と側頭筋をストレッチマンの２箇所を８秒間人差し指でくるくる回すストレッチを紹介されていました。
東京・神奈川から多くご来院 顎関節症の整体
ここまでは、あさイチで紹介されていた顎関節症のチェックとセルフケアを書きました。
しかし、自分で顎のセルフケアも行うのは不安という方も多いと思います。
・顎が痛く食べられない
・顎を動かすとジャリジャリして音が気になる
・歯医者さんに行ったが、あまり効果が感じられない
あさイチでも整体やカイロプラクティックの先生が紹介されていました。
顎関節症、顎の痛みは、顎だけではなく、背骨、骨盤など全身の関節が影響します。
顎関節や頭蓋骨を直接手技で調整できるのも整体・カイロプラクティックのクリニックです。
歯科医師と整体で顎関節症から解放
この記事をご覧いただいている方は、東京・神奈川からご来院できるねもと整体に通院できない方も多いと思います。
そのような方はまず近くの歯医者さんのところで相談されることをオススメします。
整体・カイロプラクティックで顎関節症に対応できる整体院はかなり少ないです。
当院でも効果を感じられる方は８割程度だと感じています。
腰痛・肩こりは9割以上の方が改善可能ですが、顎関節症は手技で対応できないケースも多いです。
そのため、ねもと整体に顎関節症でご来院される方にも、その点をご了承頂き、施術を受けて頂いております。
手技で顎関節が調整をしても、2割程度の方は可動性が過剰になり、整体はおろか、歯医者さんでも良くならないことが多いのが現状です。
場合によっては、大きな病院での顎関節の手術になります。
ねもと整体には、歯科医師の先生もご来院されており、ご紹介されることも多いです。
それは、、顎関節症・顎の痛みは、背骨、手足の関節の不具合がかなり関係が深く、姿勢や柔軟性が顎関節や頭蓋骨に悪い影響を与えているからです。
顎関節症 顎だけにとらわれず、全身の整体を受ける
どこの関節の不具合も同じで、全身のつながりが大切です。顎の痛みの緩和や顎の不具合を改善したり、さらに悪化を防ぐために、顎の近くの頚椎や顎関節・頭蓋骨の調整も可能な整体院やカイロプラクティックのクリニックを受けて頂くことをオススメした。
川崎市向ヶ丘遊園・登戸で顎関節症でお悩みの方はねもと整体にご来院ください。
顎関節症は、現代社会で1900万人以上が悩む深刻な問題です。本記事では、あさイチで紹介されたセルフケア方法から、専門的な整体アプローチまで幅広く解説しました。
ポイントは以下の通りです：
①日常生活での意識改善（スマホ使用時の注意、リラックスの重要性）
②セルフケア方法（マウスピースの適切な使用、簡単なストレッチ）
③整体・カイロプラクティックの役割（全身アプローチの重要性）
④歯科医師と整体師の連携の必要性
顎関節症の改善には、顎だけでなく全身のバランスを整えることが重要です。ねもと整体&ストレッチスタジオでは、個々の状況に応じた適切な施術を提供しています。
東京・神奈川、特に川崎市向ヶ丘遊園・登戸にお住まいの方で顎関節症にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。専門的なアプローチで、あなたの顎の痛みや不調の改善をサポートいたします。
『顎が痛くて困っていた3人のストーリー』
【Fさん（33歳）のケース】
スマホ大好きなFさん。SNSやメッセージを打つ時、知らず知らずのうちに顎に力が入っていました。夜も歯ぎしりが止まらず、朝起きると顎がバキバキ…。食事の時も「カクカクッ」という音が気になって仕方ありませんでした。
整体で顎まわりを調整してもらい、スマホを見る時の姿勢も教えてもらいました。部屋の色んなところに「顎の力を抜いて！」という可愛い付箋を貼ったところ、2ヶ月でだいぶ楽になりました♪
【Kさん（45歳）のケース】
「顎が痛いのに加えて、頭まで痛くなってきた…」と心配していたKさん。実は姿勢の悪さが原因でした。パソコン作業が多い仕事で、猫背になりがち。
整体では、顎だけでなく、首や背中、骨盤まで全身をチェック。顎の周りのストレッチも詳しく教えてもらいました。3ヶ月続けたら、頭痛も減って、顎の痛みもずいぶん良くなりました！
【Sさん（24歳）のケース】
「ハンバーガーが大好きなのに、口が大きく開かなくて食べられない…」と困っていたSさん。顎を動かすとゴリゴリする感じがして、首も凝っていました。
整体の先生は、顎の周りの筋肉をやさしくほぐしながら、自分でもできるマッサージを教えてくれました。歯医者さんと相談しながら整体に通い、1ヶ月半で大好きなハンバーガーが食べられるように！
✨みんなに共通していたこと✨
顎の痛みは全身と関係していた
生活習慣の見直しが大切
早めの対処で改善できる！
もし顎の痛みで悩んでいたら、登戸のねもと整体＆ストレッチスタジオで相談してみませんか？あなたの笑顔を取り戻すお手伝いをさせていただきます！
登戸ねもと整体＆ストレッチスタジオのご症状・お悩みメニューは下記になります。腰痛（坐骨神経痛・ぎっくり腰・分離症・すべり症・腰椎椎間板ヘルニア）肩こり（頚椎症・頚椎椎間板ヘルニア・巻き肩・ストレートネック）膝痛・腱鞘炎など症状・お悩みの個別ページに飛ぶことができます。
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