腰椎椎間板ヘルニア症状など悪化チェック
腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症は、適切な対処が遅れると深刻な症状に発展する可能性があります。
本記事では、要注意の症状や手術が必要となるサインをわかりやすく解説。
また、整体での改善可能な症状の見極め方や、当院での治療アプローチについてもご紹介します。
あなたの症状が今どの段階にあるのか、そして最適な治療法は何か、ぜひチェックしてください。
こんにちは。 川崎市向ヶ丘遊園・登戸の ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。
肩こりや首こりから、頸椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症でこのような症状が出たらすぐに手術経験が豊富な脳神経外科や整形外科にいましょう。
まず筋力が低下する
100m歩けない
排尿や排便に支障が出る
俺が悪化した症状が出たら手術が必要な場合があります。
同じように腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症でも筋力低下、100メートル歩けない
お尻にほてり。
このような症状は、早く脊椎の専門医がいる病院で検査が必要です。
腰椎椎間板ヘルニアや狭窄症で整体が受けられる
下記の動画でも話していますが腰椎椎間板ヘルニアや狭窄症でもお尻にほてりがあったり、100メートル歩けなかったり、日常生活に問題がない程度でしたら関節ニュートラル整体で改善する可能性が高いです。
腰椎椎間板ヘルニアや狭窄症の整体は何回ぐらいかかる?
痛みからしびれが出て、麻痺になると手術と言う事ですね。
よくお客様から何回ぐらい通えばいいですか?
何日ぐらい上げてくればいいですか?
症状があり腰痛や肩こりを早く改善されたい場合はできるだけ7回間隔をあけないで来てください
とお答えしています。
これは掃除に例えるとわかりやすいのですが、埃が溜まる前に次に次に掃除をした方がどんどん新品のようにきれいになると思います。
上記でお話ししたような症状が悪化し日常生活が営めない、力が入らない、お尻にほてりがあるような方は、手術になるか専門医の診察を早く方が良いのですが、それ以外の方が柔軟性の問題がある方がほとんどですので、自分でできない脊椎や骨盤の調整は集中的に受けた方が結果的に早く良くなっています。
検査が必要な方にはできるだけ病院を紹介している
私たち関節ニュートラル整体は、検査と施術が一体となり、リラクセーションではなく常に症状がある方に対応しています。
場合によっては検査が必要な場合は、MRIを撮っていただくこともお勧めしています。
しかし部分的なリハビリの整形外科ではなく、全身の柔軟性を改善できる関節ニュートラル整体で改善できるケースが多いので、上記の手術が必要なレベル以外の場合は続けて当院にご来院された方が結果的に良くなっています。
ヘルニアや狭窄症の症状があってもそれは原因の1つで多くの方が体が硬い。
すなわち柔軟性がないことで余計に潰れている腰や首に負担をかけているのがほとんどです。
そのためオペを行っても、根本的な改善にはなりません。
何よりもその前に予防することが1番の対処方法になります。
前屈ができない。
前後開脚が150度以下。
かかとをつけてしゃがめない。
これらを整体と関節ニュートラル整体独自のストレッチで改善済する方法をお伝えしています。
自分で自分の弱点を知り、克服できるからだと言うのはほとんどいません。
当院では整体による脊椎の調整を椎骨一つ一つの動きを丁寧に1ミリ動かすような調整をしています。
1ミリというのは「紙1枚分」ですが本当にこの1ミリを意識してするのが関節ニュートラル整体です。
「その腰の違和感、よくあること」と見過ごしていませんか？
朝起きた瞬間、腰に重たい痛みが走る。
デスクワークを終えた夕方には、お尻から足先にかけてじんわりとしたしびれが広がる。
そんな体の違和感を、「まあ、いつものこと」と流していないでしょうか。
毎日長時間座っている人は、気づかないうちに腰や背中に負担が溜まっていきます。
40代に入ると、体の回復力も少しずつ落ちてくるため、1ヶ月以上続く腰の痛みが慢性化してしまうことも珍しくありません。
特に、朝の寝起きに痛みを強く感じるなら、それは疲れがしっかり取れていない証拠。
体がサインを出している状態です。
立ちっぱなしの仕事をしている人も例外ではありません。
30代の販売職の方が「最近、足がしびれる感じがする」と話すことがあります。
このような違和感は、長時間の立ち仕事による筋肉の疲れや姿勢の崩れからくるものかもしれません。
最初は軽い不調でも、そのままにしておくと日常生活に支障をきたすほど悪化することがあります。
また、スポーツをしている若い方が練習中に急に腰を痛めた場合、痛みが引いたからといって安心するのは危険です。
体は一度ダメージを受けると、表面的には平気に見えても中では回復しきれていないことがあります。
放っておくと、体の負担はどんどん積み重なっていきます
小さなお子さんの育児をしている30代のお母さんからは、「子どもを抱っこしていると腰がつらい」「前かがみでの家事がきつくなってきた」という声もよく聞きます。
がんばり屋の方ほど、自分の体の悲鳴に気づきにくいのかもしれません。
これらの不調に共通して言えるのは、「まだ大丈夫」と思って何もしないまま過ごしてしまうと、回復までに必要な時間がどんどん伸びてしまうということです。
特に1週間以上何もせずにいると、少しよくなっていた体のバランスがまた崩れて、元の悪い状態に戻りやすくなります。
掃除に例えるなら、週に1回こまめに掃除していれば、ほこりもすぐ取れて部屋はきれいなままです。
でも、1ヶ月放置すれば汚れがこびりつき、掃除の時間も労力も倍かかってしまいますよね。体も同じ。
放っておくほど整えるのが大変になります。
実際に早めに対処した人の中には、「毎日の家事がつらくなくなった」「階段の上り下りがスムーズになった」など、日常生活での変化をしっかり感じている方が多くいます。
「このくらい大丈夫」と思って見過ごした痛みが、ある日突然、動けないほどの症状に変わることもあります。
だからこそ、体の声に耳を傾けること。
そして、まだ軽いうちに一歩踏み出すこと。それが、元気に毎日を過ごすための近道です。
「たった100メートルがつらい」それ、体からのSOSかもしれません
「最近、少し歩いただけで足が重たく感じる」「お尻がじんじんして長く座っていられない」
そんな声をよく聞くようになりました。
ある60代の男性も、「ただの疲れだろう」と気にせず過ごしていましたが、だんだんと歩くのが億劫になり、不安を抱えて相談に来られました。
このような“ちょっと変だな”という感覚は、体が出しているサインかもしれません。
ところが多くの方が、「この程度なら大丈夫」と、つい見過ごしてしまうのです。
私のもとへ来られる方は、朝だけ腰が重い、立っていると片足がしびれてくる、といった小さな違和感を抱えていることがほとんどです。
そんな状態でも、体のかたさやクセを丁寧に整えていくことで、「前よりずっと動きやすくなった」「毎日の不安が減った」と感じる方が増えています。
体の調整は一度で劇的に変わるものではありません。
こまめに整えることで、少しずつ確かな変化が出てきます。
最初のうちは週に一度のペースで続けていただくことで、変化が安定しやすくなります。
違和感が日常になる前に、体に耳を傾けてみてください。
大ごとになる前の、小さな一歩が、これからの暮らしを大きく守ってくれます。
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