なぜ？24時間ジムがお勧めなのか？
急成長中の登戸・向ヶ丘遊園エリアで、24時間営業のフィットネスジムが注目を集めています。
エニタイムフィットネスをはじめとする各ジムの特徴や選び方について、5年間のパーソナルトレーナー経験を持つ筆者が、実践的なアドバイスとともにご紹介します。
通いやすさと継続のポイントを押さえて、あなたに最適なジム選びをサポートします。
現在区画整理や再開発中の注目エリアである川崎市登戸 向ヶ丘遊園。5年先には38階のタワーマンションも建設中です。
今回はその登戸・向ヶ丘遊園の24時間 ジム についてご紹介します。
24時間 ジム と言うとエニタイムフィットネスが最大手です。 他にも JOYFIT、 A 1ジム といった競合店舗も増えてきています。
エニタイムフィットネスのパーソナルトレーナーを5年ほど担当させていただいている 根本がご紹介いたします。
なぜ？24時間ジムがお勧めなのか？
登戸には昔からビッグエス というスポーツクラブがあります。 また 隣の 生田にはアスリエ というプールもあるスポーツクラブがあります。 これらの店舗の特徴は 総合型スポーツクラブで中高年の方が多いフィットネスクラブになります。
最近では 登戸駅前に ルネサンスという大手のフィットネスクラブの24時間ジムもできました。 私も過去10年以上前に ルネサンスのパーソナルトレーナーのライセンスも取得しています。
近年は、コロナの影響もあり 大型のスポーツクラブが閉店する話もありました。 また 小規模な 24時間 ジムが増えたり、 パーソナルトレーニングジムもフランチャイズのジムも どんどん オープンしています。
ユーザーにとって どのジムに行ったらいいのか？迷われる方が多いと思います。
私はねもと整体&ストレッチスタジオ と エニタイムフィットネス 向ヶ丘遊園、 登戸店のパーソナルトレーニングも担当しています。
自分でもエニタイムフィットネスでよくトレーニングをするので、 ねもと整体&ストレッチ スタジオのお客様には エニタイムフィットネスを おすすめしています。
しかし、現実的にフィットネスクラブに通う 条件として通いやすいところに通うというのもありだと思っています。
登戸の駅前の ルネサンスが近い人は ルネサンスでもいいと思いますし、 A 1ジムや ジョイフィットにも近くて通いやすい方はそれもありです。
A 1ジムは近所にあり、 低価格で小規模でいいという方もいらっしゃいます。
また ジョイフィットは駐車場があり、 以前は 女性 スペースがありましたが、 最近改装してフリーウェイトのスペースが増えた と聞いています。
それぞれのジムが棲み分けされていて、生き残っているのも、 地域のフィットネスクラブの 急に理想なのではないでしょうか？
エニタイムフィットネスは特に登戸駅前にもオープンしました。 また 向ヶ丘遊園駅前の商業ビルの中にもエニタイムフィットネス 向ヶ丘遊園 アネックスもオープンしました。
まだまだ、フィットネスジムの数は増えるでしょう。数年前の調査で日本のフィットネス人口は僅か3％台。
アメリカは20％を越えてきています。24時間ジムを選ぶ時のポイントは、一つは通い続ける通いやすさでしょう。忘れちゃったフィットネス課金にならないように注意してくださいね。
登戸駅前 24時間ジム エニタイムフィットネス登戸駅前
エニタイムフィットネスが小田急線・南武線登戸駅0分
向ヶ丘遊園駅前 24時間ジム エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園ANNEX
エニタイムフィットネス小田急線 向ヶ丘遊園駅前0分
向ヶ丘遊園駅前 銀座フォレスト
銀座フォレスト3階に２０２３年オープン
24時間 エニタイムフィットネスで体験パーソナルトレーニング
私は、エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園・登戸・生田・向ヶ丘遊園ANNEXでパーソナルトレーニング指導を担当しております。
エニタイムフィットネス向ヶ丘遊園では、ご入会前の方でも、一回のみパーソナルトレーニングが可能です。施設利用料1,100円（当日ご入会でキャッシュバックあり）
60分パーソナルトレーニング 7,700円
90分パーソナルトレーニング 10,450円
24時間ジムがお勧めな理由を詳しく説明します
柔軟な時間活用が可能
仕事が不規則な方でも自分の生活リズムに合わせて利用できます
早朝や深夜など、空いている時間帯を選んでゆっくりトレーニングできます
残業後でも寄れるので、「今日は遅くなったから」とトレーニングを諦める必要がありません
祝日や年末年始も利用可能なので、生活習慣が乱れがちな連休中も継続できます
混雑を避けられる
ピーク時間帯(夕方～夜)を避けて、空いている時間に通えます
マシンの順番待ちストレスが少なくなります
シャワーやロッカーの混雑も避けられます
ゆっくりとマイペースでトレーニングに集中できます
継続的な利用がしやすい
「ジムの営業時間に間に合わない」というプレッシャーがありません
突然の予定変更があっても、時間を調整して通えます
生活パターンが変わっても、新しいリズムに合わせて継続できます
24時間いつでも行けるという安心感があります
コストパフォーマンスが良い
設備を24時間稼働させることで、会費を抑えられています
プールやスタジオなどの付帯設備がないぶん、月会費が比較的リーズナブル
必要最小限の設備に絞ることで、維持費を抑えています
使わない設備の料金を払う必要がありません
利用者層が幅広い
学生、社会人、主婦、高齢者など様々な年齢層が利用しています
昼間は主婦や高齢者、夜は会社帰りの方など、時間帯による棲み分けができています
初心者から上級者まで、それぞれのペースでトレーニングできます
多様な利用者がいることで、居心地の良い雰囲気が生まれています
セキュリティ面が充実
24時間セキュリティカメラで監視されています
会員証による入退室管理で、安全性が確保されています
緊急時の通報システムも完備されています
深夜や早朝でも安心して利用できます
シンプルな設備で使いやすい
基本的なマシンやフリーウェイトが揃っています
複雑な予約システムがないので、気軽に利用できます
必要最小限の設備なので、初心者でも迷わず使えます
メンテナンスが行き届いており、清潔に保たれています
立地の利便性
駅前や商業施設内にあることが多く、アクセスが便利です
買い物や通勤・通学のついでに寄れます
深夜でも人通りのある場所に立地しているため、安心です
複数店舗の相互利用ができる場合も多く、出張先でも利用可能です
季節や天候に左右されない
雨の日でも室内でトレーニングできます
真夏の暑い日も、エアコンの効いた快適な環境で運動できます
寒い冬でも、室内で体を温めながらトレーニングできます
年間を通じて安定した運動環境が確保できます
自己管理能力の向上
自分で時間を決めてトレーニングすることで、自己管理能力が養われます
目的意識を持って通うことで、モチベーションが維持できます
トレーニング記録を付けやすく、進捗管理がしやすいです
自分のペースで目標設定ができます
このように、24時間ジムには利用者にとって多くのメリットがあり、特に忙しい現代社会において、継続的な運動習慣を築くための理想的な環境を提供してくれます。自分のライフスタイルに合わせて柔軟に利用できる点が、最大の魅力です。
記事のまとめ
登戸・向ヶ丘遊園は再開発中の注目エリアで、フィットネス施設も増加傾向にあります。
24時間ジムの主要な選択肢として、エニタイムフィットネス、JOYFIT、A1ジムなどがあります。
従来の総合型スポーツクラブと比較して、24時間ジムは利便性が高く、若い世代にも人気があります。
ジム選びの重要な基準は「通いやすさ」であり、個人の生活スタイルや場所に合わせて選ぶことが推奨されています。
エニタイムフィットネスは登戸駅前と向ヶ丘遊園駅前の両方にオープンし、選択肢が増えています。
日本のフィットネス人口はまだ少なく（約3％）、今後の成長が期待されています。
ジムを選ぶ際は、継続して通えるかどうかを重視し、無駄な課金を避けることが大切です。
向ヶ丘遊園 パーソナルトレーニングコラムに関連する記事
