姿勢矯正と関節整体の調整により、症状が大幅に改善されました
長年の肩の辛さから解放（30代女性 デスクワーカー）
患者様プロフィール 年齢： 34歳女性
職業： IT企業勤務（プログラマー）
主訴： 慢性的な肩こり、首の痛み、頭痛
来院前の状況
田中様（仮名）は、大学卒業後12年間デスクワークに従事されており、ここ5年間は特に肩の辛さが深刻化していました。毎日8時間以上のパソコン作業により、首から肩周りの筋肉が慢性的に緊張し、夕方になると肩から首にかけての重だるさと頭痛からの吐き気に悩まされていました。
夜間も自宅で、市販の頭痛薬を常用している状態。整体で少しでも改善したいとご来院。また、夜中に寝返りで首も痛くて目が覚めることも多く、睡眠の質も著しく低下していました。
これまで他の整体院やマッサージ店を転々とされましたが、施術後の一時的な改善に留まり、新しい施術を探して当院までご来院されました。
初回評価・施術内容
初回来院時の動作の分析では、典型的な体の硬さを感じました。下肢の硬さが著しく、座位での施術でも自然と骨盤後傾で猫背、胸椎の過度な後弯が見られ、特に首や僧帽筋の過緊張が顕著でした。
施術では、まず過緊張筋群の緩和操作から開始。うつ伏せだけでなく側臥位でも調整。これは同業他社では少ない施術で頸椎・胸椎の可動域改善を目的とした関節調整を行いました。
さらに、仰臥位での手足の関節調整。これは脊椎を中心としたカイロプラクティックでも希少な施術です。最後は座位での調整が仕上げです。頚椎の調整は座位で整える必要があります。
整体後の経過
1～4回目（週1回）
頚椎・胸椎への関節整体により、頭痛の頻度が週3回から週1回に減少。夜間痛も軽減し、睡眠の質が向上しました。
5～8回目（10日に1回）
可動域が増していき、前屈が20cmほど改善。骨盤の後傾が減り、姿勢指導と、職場でできる簡単なストレッチをお教えしました。この時期から頚椎の可動性が明らかに改善し、デスクワーク中の疲労感が軽減されました。
9～12回目（2週間に1回）：機能回復期
体幹安定性の向上と、日常動作の質的改善に焦点を当てました。患者様からは「長時間のデスクワークでも以前のような辛さを感じない」との嬉しいお言葉をいただきました。
結果・現在の状況
施術の開始から6ヶ月後、田中様の症状は劇的に改善されました。慢性的な肩こりは解消され、頭痛もほぼ発生しなくなりました。現在は月1回のメンテナンス施術を継続されており、良好な状態を維持されています。
「今まで肩こりは仕事をする上で仕方のないものだと諦めていましたが、ねもと整体＆ストレッチスタジオで、頑固な肩こりも根本から改善できることを知り、人生が変わりました」と田中様。現在では職場の同僚にも当院をご紹介いただいております。
ねもと整体＆ストレッチスタジオの特徴
当院では、単なる症状緩和ではなく、なぜ肩こりになっているのか？根本原因へのアプローチを重視しています。患者様一人ひとりの生活習慣や職業的特性を考慮し、個別化された施術を提供いたします。
また、セルフケア指導・運動習慣にも力を入れており、患者様が自身の健康管理を継続できるようサポートしています。
デスクワークによる慢性的な肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。専門的な技術をご提供できるように常に準備をしております。
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