護身術を習う　神奈川県川崎市で元大手警備会社護身術指導員がパーソナル指導

護身術・武道パーソナルトレーニング

ねもと整体では、整体及びパーソナルトレーニングを中心としてサービスを提供しております。そして、そのパーソナルトレーニングの中に、私の特技である武道・護身術もマンツーマンでパーソナルトレーニングが可能です。
護身術・武道のパーソナルトレーニングを提供。整体とトレーニングの知識を活かし、実践的で安全な技術を指導。未経験者から武道経験者まで対応。心技体を磨き、実戦で役立つスキルを習得できます。
このリード文は以下の要素を含んでいます：
①サービスの概要：護身術・武道のパーソナルトレーニング
②指導の特徴：整体とトレーニングの知識を活用
③対象者：未経験者から武道経験者まで
④目的：実践的で安全な技術の習得
⑤成果：心技体の向上と実戦で役立つスキル

護身術の基本は体捌き

護身術・武道の考えは、スポーツとは異なります。いざという時に自分の身を守ることが目的。根本と基本の反復練習を繰り返すことで、咄嗟の時に体が反応して冷静沈着な対応ができるように丁寧に動作を繰り返します。

ミット練習で楽しみながら習得できる

道場のような堅苦しい練習ではなく、マンツーマンでキックボクシング・空手のテクニックを指導できます。
整体やパーソナルトレーニングの強みを活かしたしなやかで強い威力のある打撃がみにつきます。

関節技・投げ・タックルのディフェンス

プロの格闘技のジムなどでのグラップリングも練習していました。また現在では忘れられた立関節技など非力の方でも有効な技術も伝授します。

未経験者から武道経験者まで

未経験者はもちろん、武道経験者や格闘家まで過去に指導しています。豊富な武道経験やパーソナルトレーニング指導の視点から、他の武道の先生とも違うテクニックや技術を指導できます。

心技体を磨くことにより、全局面身を守れる術が学べます。

護身術・武道のパーソナルトレーニングサービスについて

現在、ねもと整体＆ストレッチスタジオは単に整体院としての施術を行うところだけではなくなっています。
パーソナルトレーナーとしても、筋トレ・だけではなくダイエットだけではなく、高校や大学の運動部からもパフォーマンス向上・競技成績の成果が求められて年間契約を頂いております。

ねもと整体＆ストレッチスタジオでは、フィットネスクラブではできない個室でのマンツーマンパーソナルトレーニングのご依頼も多くなってきています。

武道のパーソナルトレーニングも積極的に普及させて、整体院・パーソナルトレーニングの経験を強みにした関節の動きを熟した安全性と実戦性を兼ね備えたパーソナルトレーニングサービスを提供していきます。

ご興味ある方は是非、体験パーソナルからご体験ください。

• 護身術・武道も体験パーソナルができます

武道・護身術の実績

根本は、元々、高校時代から少林寺拳法部に所属し、大学でも少林寺拳法部員としても4年間過ごしました。大学では芦原空手・柔道・少林寺拳法の有段者で、武道・格闘技を経験しました。少林寺拳法では参段位に昇段した際に、実戦空手と言われた芦原空手でも最短の1年で昇段できました。その経験から卒業後も警備会社での勤務とは別に総合格闘技の道場にも通い、プロの試合をするなど20代から30代半ばまで現役を続けました。

私の前職をご存知ない方も多いと思いますので簡単に自己紹介をさせて頂くと、国際武道大学という千葉の体育大学を卒業して、日本最大手の警備会社綜合警備保障（ALSOK）の機動隊員として12年勤務していました。機械装置で異状を感知して現場に急行する隊員でしたので、実際の事件事故も含めて過酷な勤務をしてきました。

そして、社内に護身術としての指導員として、担当したり、護身術大会の選手・審判・研修講師などの業務も担当していました。警察の逮捕術とほぼ同じルール（剣道のような防具を着用し、警棒での打突・突き・蹴り・投げまでＯＫ）
各支社武道経験者での対抗戦で監督兼選手も務め、１部で３度優勝。剣道５段にも持ち前の前蹴りと膝蹴りで勝利するなど対武器に対する技術も自信を持つことができました。

護身術・武道パーソナルトレーニング：実践的な自己防衛スキルを学ぶ

ねもと整体＆ストレッチスタジオでは、整体とパーソナルトレーニングを中心としたサービスを提供しています。その中でも特筆すべきは、院長の根本氏の豊富な武道経験を活かした護身術・武道のパーソナルトレーニングです。このユニークなサービスは、実践的な自己防衛スキルを身につけたい方々に絶好の機会を提供しています。
護身術の基本理念
護身術の基本は「体捌き」にあります。スポーツとは異なり、護身術の目的は緊急時に自身を守ることです。そのため、基本動作の反復練習に重点を置き、咄嗟の場面で体が自然に反応できるよう訓練します。この approach は、実際の危険な状況下でも冷静に対応できる能力を養います。
トレーニング方法
3.1 ミット練習
堅苦しい道場での練習ではなく、マンツーマンでのキックボクシングや空手のテクニックを指導します。整体やパーソナルトレーニングの知識を活かし、しなやかで強力な打撃技術を習得できます。
3.2 グラップリング技術
関節技、投げ技、タックルに対する防御も学べます。プロの格闘技ジムでの経験を活かし、立ち関節技など、体格に関わらず有効な技術を伝授します。
対象者
未経験者から武道経験者、さらには現役の格闘家まで、幅広い層に対応可能です。根本氏の豊富な武道経験とパーソナルトレーニング指導の視点から、独自のテクニックや技術を学べます。
トレーニングの特徴
5.1 心技体の調和
単なる技術指導だけでなく、心・技・体のバランスを重視したトレーニングを提供します。これにより、あらゆる状況下で自身を守る能力を養成します。
5.2 実戦性と安全性の両立
整体院・パーソナルトレーニングの経験を活かし、関節の動きを熟知した安全性の高いトレーニングを提供。同時に、実戦で役立つ技術の習得も可能です。
根本氏の武道・護身術の実績
6.1 学生時代
高校・大学で少林寺拳法部に所属
大学では芦原空手・柔道・少林寺拳法の有段者
少林寺拳法で参段、芦原空手で最短1年で昇段
6.2 プロ経験
20代から30代半ばまで現役の格闘家として活動
28歳時に後楽園ホールでの試合経験あり（金的攻撃、素手打撃、寝技打撃可能な過酷なルール）
6.3 警備会社での経験
綜合警備保障（ALSOK）の機動隊員として12年勤務
社内護身術指導員、護身術大会の選手・審判・研修講師を担当
警察の逮捕術に近いルールでの大会で監督兼選手として活躍（1部で3度優勝）
サービス詳細
7.1 料金体系
初回体験：30分4,400円、60分6,600円
10回コース：30分×10回＝44,000円、60分×10回＝88,000円
入会金：無料
7.2 決済方法
現金、カード払い、キャッシュレス決済に対応
まとめ
ねもと整体＆ストレッチスタジオの護身術・武道パーソナルトレーニングは、根本氏の豊富な経験と独自のアプローチにより、実践的かつ安全な自己防衛スキルを学べる貴重な機会です。整体やパーソナルトレーニングの知識を活かした指導は、身体の理解を深めながら効果的に技術を習得できる点が特徴です。
護身術に興味がある方、実践的な武道を学びたい方、または単に新しい形のフィットネスにチャレンジしたい方にとって、このサービスは理想的な選択肢となるでしょう。安全性と実戦性を両立させた独自のプログラムは、幅広い年齢層や経験レベルの方々に適しています。
ご興味のある方は、まずは体験パーソナルトレーニングからスタートすることをおすすめします。自身の体と向き合いながら、実用的な護身術を学ぶ新しい挑戦が、あなたを待っています。

有限会社ディーエスシーエス　代表取締役根本大

ねもと整体＆ストレッチスタジオ院長根本大。
・米国NSCA‐CSCS（認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
・健康運動指導士

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