向ヶ丘遊園駅から１分のところに患者様が開業 ひとりでゆっくりランチ
本格中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』をオープン
小田急線向ヶ丘遊園駅北口から徒歩1分、新たな中華の名店が誕生しました。成城の人気店『墨花居』で10年以上腕を振るってきた料理人が独立し、化学調味料不使用にこだわった本格中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』をオープン。名物の楊貴妃スブタをはじめ、体に優しい無農薬野菜を使用した丁寧な料理の数々を、カウンター席でゆったりと楽しめます。ランチからディナーまで、一人でも気軽に立ち寄れる洗練された空間で、成城の味を向ヶ丘遊園で堪能できる新スポットの誕生です。
小田急線向ヶ丘遊園北口１分のところに向ヶ丘遊園中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』さんがオープンされました。
オーナーの高橋さんは、７年くらい前からねもと整体＆ストレッチスタジオに患者さんとしてご来店されておりました。
最近まで１０年以上チャイニーズレストラン『墨花居（ぼっかきょ）』の店長兼料理人として勤務されていました。
数年前から実力やお人柄から独立のお話もお聞きしていたので、向ヶ丘遊園登戸の不動産会社や金融機関のご担当者様を紹介させて頂きました。金融機関の担当者が熱心な人だったので、地元の再開発に関わる会社として連携して、向ヶ丘遊園１分のいい立地にオープンされました。
化学調味料不使用の体に優しい・無農薬野菜を使われていた成城の墨花居と同様、向ヶ丘遊園中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』も商材にこだわる中華料理だそうです。
オープンの前日にも整体にもご来院頂きました。開業でお疲れのようすでしたが、整体を受けて元気になられたようで私も嬉しいです。
一人でオープンの日にランチに行きましたが、一人でもカウンターで入りやすいお店でしたのでご紹介しますね。
向ヶ丘遊園で成城の中華を継承したおしゃれなランチ
ランチは３つのコースがありました。私が頂いたのはランチコース。高橋さんのご説明を聞きながら、美味しく頂きました。
ランチコース
￥3,300（税込）
中華おばんざいプレート、楊貴妃スブタ、エビ春巻、ハーフ麻婆豆腐、ご飯、杏仁豆腐
麻婆豆腐セット
￥1,320（税込）
五廻の麻婆豆腐、ご飯、スープ
中華おばんざいプレートセット
￥1,870（税込）
中華おばんざいプレート、楊貴妃スブタ、ご飯、スープ
中華おばんざいプレート
ハーフ麻婆豆腐
楊貴妃スブタ
エビ春巻
楊貴妃スブタは熱々で中にライチが入っていました。奥に女性の団体さんが帰り際に「ライチのスブタ美味しかった～」と話されていたのが聞こえてきました。成城の『墨花居（ぼっかきょ）』時代からの名物だそうです。
墨花居 成城コルティ店の体にやさしく贅沢な味と空間が向ヶ丘遊園でも味わえるので、皆さんも是非行ってみてくださいね。
ディナーコース￥5,500（税込）五廻のおつまみ中華プレート、楊貴妃スブタ、エビ春巻、本日の一品、香港風焼きそば、杏仁豆腐
ねもと整体＆ストレッチスタジオのお客様も、既に来店されているようです。一人でも団体でもご利用できます。ねもと整体＆ストレッチスタジオのホームページを見たとオーナーさんとお話しながら、お食事をお楽しみください。
向ヶ丘遊園中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』オーナー高橋さんとねもと整体＆ストレッチスタジオ院長根本大
10年くらい前から当院にご来店頂いているオーナーさん。誠実な方でお店での会話も気さくに話しかけてきてくれます。
食材一つ一つにも心配りが凄い
食材一つにも料理人としてのこだわりを感じます。満足度が高いお料理はこういった緻密な仕事への姿勢から感じられます。
店内も５階で落ち着いている空間
向ヶ丘遊園北口には今多くの飲食ビルが建設ラッシュ。その中でも５階にあるということもあろ、落ち着いたゆったりとした空間です。
エレベーター前の五廻に目印
ビルの奥にお進みください。五廻の目印があります。
まとめ：中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』
向ヶ丘遊園駅北口から徒歩1分の場所に、新しい中華ビストロ『五廻 -GOKAI-』がオープンしました。オーナーの高橋さんは、成城の人気店『墨花居』で10年以上店長兼料理人を務めた実力者で、長年ねもと整体の患者様としてもご縁がありました。
お店は5階という落ち着いた空間で、一人でも気軽に入れるカウンター席も完備。看板メニューの楊貴妃スブタをはじめ、化学調味料不使用・無農薬野菜を使用した体に優しい本格中華料理を提供しています。ランチは1,320円からのセットメニュー、ディナーは5,500円のコースなど、様々な価格帯で楽しめます。
向ヶ丘遊園の再開発が進む中、地域の新たな名店として期待が高まっています。ねもと整体をご覧になった方は、ぜひオーナーとの会話も楽しみながら、質の高い中華料理をご堪能ください。
向ヶ丘遊園北口駅前の開発
向ヶ丘遊園登戸の再開発で、北口の駅前は商業ビルが増えてきています。中華料理屋の「五廻」さんの隣のビルにも、人気の「アノー」さんのケーキ屋が1階に出店され、3階にも、近々しゃぶしゃぶの温野菜が入る予定です。
向ヶ丘遊園北口の駅前には、バスロータリーが予定され、その前に5階建ての商業飲食ビルができる予定です。
整体をご利用のお客様にも、向ヶ丘遊園の駅から弊社まで4分ほどなので、通院される前後にご利用いただけるお勧めの飲食店なども、このページでご紹介していきたいと思います。
来年には、駅前にもう一つタワーマンションができ、噂では、横浜銀行や飲食店がテナントとして入るようです。
整体にご来院される方にお立ち寄りいただけるようなスペースが、これからますます増えていくような街になってきています。
ねもと整体＆ストレッチスタジオのお客様もご利用ください。
整体やパーソナルトレーニングコースで受けられている皆さんともいつも向ヶ丘遊園・登戸の美味しいお店のお話をさせて頂いております。
健康的なライフスタイルをテーマにした記事を投稿しております。
「健康ライフ ～毎日を元気に過ごすためのヒント～」
日々の生活の中で、健康を維持するためのポイントを簡単に取り入れられる方法をご紹介します。
定期的な日常の運動習慣とバランスの良い食事・水分摂取の重要性
運動習慣はジムに行くだけでなく、通勤時の階段利用やデスクワーク中のストレッチでも改善していきます。
休日のウォーキング
多摩区には自然豊かな多摩川や生田緑地などに恵まれています。1日のウォーキング目標 ～無理なく始める健康習慣～
はじめに
ウォーキングは年齢を問わず誰でも始められる最適な運動です。日常生活に無理なく取り入れることで、健康維持と体力向上につながります。
目標設定の基準
初心者の方
1日の目標：5,000歩（約3km）
時間：20-30分
まずは無理のない範囲で習慣化を目指す
慣れてきた方
1日の目標：8,000歩（約5km）
時間：40-50分
少しずつペースアップを心がける
健康維持を目指す方
1日の目標：10,000歩（約6-7km）
時間：60分程度
厚生労働省推奨の基準
効果的なウォーキングのポイント
早朝か夕方の涼しい時間帯を選ぶ
良い姿勢を保つ
腕を大きく振る
かかとから着地
水分補給を忘れずに
注意点
体調に合わせて調整する
無理なペース配分は避ける
天候や気温に注意
適切な靴選び
まずは自分のペースで始め、徐々に目標を上げていくことをお勧めします。
多摩川などで、休日のウォーキング・サイクリングコースと向ヶ丘遊園・登戸の飲食店のご利用で、日頃の自律神経の調整にオンオフがバランスよくなります。
まとめ：
小さな習慣の積み重ねが、健康的な生活につながります。無理のない範囲で始められることから実践してみましょう。
パーソナルトレーナーの仲間である石川さんがオーナーの向ヶ丘遊園タイ料理オラワンの紹介ページ。向ヶ丘遊園のドコモショップ前にある商業ビルの１階がタイ料理のオラワンです。ランチ・ディナーも盛況なエスニック料理です。スタッフは皆さん、気さくで日本人なのでご利用しやすいと思います。
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