専門知識を学ぶ実践セミナー開催決定！参加費無料
ねもと整体＆ストレッチスタジオ院長根本大
川崎市登戸・向ヶ丘遊園の「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」院長 根本大。20年の臨床経験を持つ関節ニュートラル整体の施術者。健康運動指導士・米国ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト。整体技術と運動指導の両面からのサポートしており、長年の経験をお伝えしています。
この度、ねもと整体＆ストレッチスタジオでは、皆様の健康維持と身体の不調改善をサポートするため、専門セミナーを開催いたします。経験豊富な施術者による直接指導で、すぐに実践できる効果的な情報をお伝えいたします。
どなたでもご参加頂ける①姿勢改善セミナー及び、②パーソナルトレーニング10回回数券購入者限定（期限内の方）の食事指導ワンポイントアドバイスセミナー開催致します。
開催予定セミナー
姿勢改善セミナー
開催日時：2025年7月3日（木）21:00から21:30
内容：デスクワークによる肩こり・腰痛を根本から改善するをメカニズムを学びます。日常生活で実践できる簡単なストレッチ法も習得できます。現代人の多くが抱える姿勢の問題を、理論と実践の両面からアプローチし、持続可能な改善方法をお伝えします。
参加者5名限定 参加者無料
食事指導ワンポイントアドバイスセミナー
開催日時：2025年7月4日（金）21:00から21:30
内容：筋肉をつけたり、体脂肪を効果的に落とすことを中心に指導します。パーソナルトレーニング回数券購入者限定（有効期限の方のみ）。 申し込み時にご質問をお送りください。
お一人10分 3名まで限定
| 姿勢改善セミナー |
| 2025年7月15日（火） 14:00〜16:00 多くの方は、肩こりや首の痛みに対してどのような対処が本当に重要なのか理解されていません。単に「姿勢に気をつける」だけでは、その姿勢を維持しようとする意識が逆に筋肉の緊張を招き、かえって首や肩のこりを悪化させてしまう可能性があります。 正しい知識を身につけることで、効果の期待できないセルフケアや、根本的な改善につながらない肩こりグッズを購入する必要がなくなります。本セミナーでは、当院で実際にお悩みを改善された患者様の事例をご紹介しながら、ご自宅でもすぐに実践できる効果的なセルフケア方法をお伝えいたします。 また、セミナー終了後には時間に余裕がございましたら、個別のご質問にお答えする時間も設けさせていただきます。 |
| 食事指導ワンポイントアドバイスセミナー |
| 2025年8月5日（火） 10:00〜12:00 （ZOOM開催） パーソナルトレーニング回数券購入者限定のセミナーになります。当施設では30分×10回回数券（有効期限内の方のみ）をご購入された方にご自身のペースでパーソナルトレーニングセッションを行わさせて頂いております。 運動指導が中心になりますが、今回は期間限定で食事指導をZOOMで行います。筋肉をつけるにはどのような食事をしたらいいのか？体脂肪を健康的に落とすにはどうしたらいいの？といった個別の相談をお一人10分でお答えします。 事前にご質問を頂きながら、お悩みをヒアリングしながらボディーメイクの栄養指導を受けて頂けます。 |
顔出しなしでもご参加できます。
お名前に両セミナーともに、ＺＯＯＭでのオンラインセミナーになります。事前にお申し込みください。
ＺＯＯＭの入室時には、顔出しがしない設定です。本セミナー参加中でも顔出しあり・なしは、ご選択頂けます。
お名前はご自身のお名前でご参加ください。
２つのセミナーについて ①姿勢改善セミナー（どなたでもＯＫ）、②食事指導ワンポイントアドバイスセミナー（パーソナルトレーニング回数券購入者）
①姿勢改善セミナー
多くの方は、肩こりや首の痛みに対してどのような対処が本当に重要なのか理解されていません。単に「姿勢に気をつける」だけでは、その姿勢を維持しようとする意識が逆に筋肉の緊張を招き、かえって首や肩のこりを悪化させてしまう可能性があります。
正しい知識を身につけることで、効果の期待できないセルフケアや、根本的な改善につながらない肩こりグッズを購入する必要がなくなります。
本セミナーでは、当院で実際にお悩みを改善された患者様の事例をご紹介しながら、ご自宅でもすぐに実践できる効果的なセルフケア方法をお伝えいたします。
また、セミナー終了後には時間に余裕がございましたら、個別のご質問にお答えする時間も設けさせていただきます。
②食事指導ワンポイントアドバイスセミナー
パーソナルトレーニング回数券購入者限定のセミナーになります。当施設では30分×10回回数券（有効期限内の方のみ）をご購入された方にご自身のペースでパーソナルトレーニングセッションを行わさせて頂いております。運動指導が中心になりますが、今回は期間限定で食事指導をZOOMで行います。
筋肉をつけるにはどのような食事をしたらいいのか？体脂肪を健康的に落とすにはどうしたらいいの？といった個別の相談をお一人10分でお答えします。事前にご質問を頂きながら、お悩みをヒアリングしながらボディーメイクの栄養指導を受けて頂けます。
お申し込み方法
①姿勢改善セミナー
開催日時：2025年7月3日（木）21:00から21:30
参加者5名限定 参加者無料
②食事指導ワンポイントアドバイスセミナー（パーソナルトレーニング回数券購入者 購入から6ヵ月の有効期限の方のみ）
開催日時：2025年7月4日（金）21:00から21:30
お申し込みフォーム
お名前・メールアドレス
ご希望のセミナー①or②・ご相談事項（任意）
ＬＩＮＥ公式からはメッセージでご希望のセミナー名・ご相談事項（任意）をご連絡ください。
ご確認後に根本からＺＯＯＭのＵＲＬ.をパスワードをお送り致します。
ねもと整体＆ストレッチスタジオ
皆様のご参加を心よりお待ちしております。健康で快適な毎日を送るための第一歩を、一緒に踏み出しましょう