整体コラム

首こり　治らない原因　動画川崎市ねもと整体＆ストレッチスタジオの根本です。
首の痛みや首こりで整形外科に行かれる方が多いと思います。
その際に『ストレートネックだから付き合うしかない』と言われてくるケースが多いようです。
ねもと整体の関節ニュートラル整体は、首こりが良くならない原因を追究し...

腰痛になりやすい方のパターン忘年会が始まるこれからのシーズン。
居酒屋で、胡座をかくことも。
この際に、胡座のかき方、一つで腰を痛めてしまいます。
開脚は、できても胡座はかけないっていう方も…
自分の弱点を見つけて、克服しましょう。
 

PNF整体とは？神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
昨日のストレッチ教室の報告です。


水泳の選手である患者さんから様...

腰痛　腰仙関節腰痛の９割以上は病院でも原因不明となってしまいがちですが、原因の多くは全身の神経・血管・靭帯・関節包などからなる「関節被膜」を整えることで痛みが改善されます。


昨日は、関節ニュートラル整体のレベル３セミナーに参加しましたが、最新の腰仙関節の調整法を学びました。
腰仙関節とは...

骨盤ベルト　正しい位置　どこ？骨盤ベルト　正しい位置に！　おすすめ　商品今回のテーマは、整体院経営者オススメの骨盤ベルト！一般的な骨盤ベルトやコルセットとどう違うのか？You Tube動画も公開しながら、お伝えしていきます。2重骨盤ベルトといって、仙腸関節を締める骨盤...

クレジットカード・PayPay・LINEPay・AuPay・楽天Pay・メルペイ神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください...

肩こり首こりの原因・解消法 肩の筋肉以外の体操を知ろうこんにちは。向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体＆ストレッチスタジオです。
肩こり首こり原因・解消法について書いてみます。
動画で早く知りたい方は下記の動画をご覧ください。https://www.youtube.com/watch?...

手首の動きが悪いと手首から肘、肩そして首まで楽にします。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です。
関節ニュートラル整体の技術セミナーに参加してきました。
私が１６年間参加し続けている整体の勉強会。
他の整体の先生は休みの時は休んでいると思います。
私は毎月勉強しています。
で...

むちうちや首の痛みでお悩みの方はいませんか？川崎市向ヶ丘遊園・登戸の ねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。
ねもと整体では、むちうちの方にも対応しています。
首の靭帯が伸びた「外傷性頸部症候群」「頸椎ねんざ」
むちうちとは、交通事故で後ろから強い衝撃による首の捻挫。
イメージとして鞭...

首を後ろに倒す痛い 放置は怖い日整体の師匠である及川先生に忘年会である質問をさせて頂きました。
首の屈曲が硬い方がいますが、骨棘ができて動かなくなってきている方が多いです。良くなりますか？
動画をご覧頂くとわかりますが、かなり貴重なアドバイスを頂きました。

首を後ろに反らす...

向ヶ丘遊園ジムでも指導 ゴースト血管に対策こんにちは。向ヶ丘遊園のねもと整体院長根本です。
今NHKのテレビを見てゴースト血管について取り上げられていました。
脳の細胞を傷つけるアミロイドβが排出できない危険な落とし穴について特集が組まれていました。
その落とし穴とは全身の血流が悪くなるゴ...

猫背改善　LIVE配信しました！昨日は、ねもと整体初のFacebookライブ配信をしました。
コロナ自粛の今は、オンラインでのセミナーやZOOM飲み会なども流行ってきています。
ZOOMの利用者は２００倍に増えたそうです。
一緒に行った先生は関節ニュートラル整体の仲間の先生たち。
神奈川県の...