2022年11月の記事一覧

整体の有名な先生　ゴットハンド先日、18年間、毎月必ず整体の勉強に行っている師匠の及川先生のセミナーに参加してきていました。
先生にご協力いただきアスリートを目指す親子トレーニングの教材を昨年から普及させています


毎月セミナーでは私自身も最上級のマンツーマン指導を先生から受けています。
先...

コンビニジムが増える？向ヶ丘遊園・登戸にもいずれできるこんにちは。ライザップが月額3000円くらいのコンビニジムを展開していくようで話題になっています。
アメリカのフィットネス人口は18％に対して日本は3.5％です。ジムが増えているようでまだまだ少ないのが現状ですね。


イギリスも13％で...

首こり　治らない原因　動画川崎市ねもと整体＆ストレッチスタジオの根本です。
首の痛みや首こりで整形外科に行かれる方が多いと思います。
その際に『ストレートネックだから付き合うしかない』と言われてくるケースが多いようです。
ねもと整体の関節ニュートラル整体は、首こりが良くならない原因を追究し...

スポーツトレーナーとしてセミナー開催先日神奈川大学のボクシング部コーチYさん及び空手部T総監督からのご依頼により、コンディショニングの指導に伺いました。昨年１１月にも合同トレーニング指導を行いましたが、今回は練習前や試合前のウォームアップと日常的にケアをできる関節ニュ...

腰痛になりやすい方のパターン忘年会が始まるこれからのシーズン。
居酒屋で、胡座をかくことも。
この際に、胡座のかき方、一つで腰を痛めてしまいます。
開脚は、できても胡座はかけないっていう方も…
自分の弱点を見つけて、克服しましょう。
 

陸上　パーソナルトレーニングジム神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください！
シルバーウィーク最終日の本日２３日は、「スーパ...

PNF整体とは？神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
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昨日のストレッチ教室の報告です。


水泳の選手である患者さんから様...

腰痛　腰仙関節腰痛の９割以上は病院でも原因不明となってしまいがちですが、原因の多くは全身の神経・血管・靭帯・関節包などからなる「関節被膜」を整えることで痛みが改善されます。


昨日は、関節ニュートラル整体のレベル３セミナーに参加しましたが、最新の腰仙関節の調整法を学びました。
腰仙関節とは...

骨盤ベルト　正しい位置　どこ？骨盤ベルト　正しい位置に！　おすすめ　商品今回のテーマは、整体院経営者オススメの骨盤ベルト！一般的な骨盤ベルトやコルセットとどう違うのか？You Tube動画も公開しながら、お伝えしていきます。2重骨盤ベルトといって、仙腸関節を締める骨盤...

クレジットカード・PayPay・LINEPay・AuPay・楽天Pay・メルペイ神奈川県川崎市多摩区の向ヶ丘遊園・登戸の整体院「ねもと整体＆ストレッチスタジオ」のブログです。
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肩こり首こりの原因・解消法 肩の筋肉以外の体操を知ろうこんにちは。向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体＆ストレッチスタジオです。
肩こり首こり原因・解消法について書いてみます。
動画で早く知りたい方は下記の動画をご覧ください。https://www.youtube.com/watch?...

手首の動きが悪いと手首から肘、肩そして首まで楽にします。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です。
関節ニュートラル整体の技術セミナーに参加してきました。
私が１６年間参加し続けている整体の勉強会。
他の整体の先生は休みの時は休んでいると思います。
私は毎月勉強しています。
で...