川崎市プレミアムデジタル商品券第2弾

川崎市在住の方2次販売が開催中

川崎市プレミアムデジタル商品券第2弾が販売中です。向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオも整体とパーソナルトレーニングでご利用頂けます。

25,000円ご購入で5,000円のプレミアがつきます。2024年9月3日(火)10:00 〜 2024年9月29日(日)23:59までのお申込み。一回目の当選者も応募はできます。

私も前回購入者でしたが、専用サイトから再度申し込みしました。

ご興味ある方は「PayPay 川崎」で詳細ページが見れると思います。下記にもリンクをしました。

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