ストレートネックが痛みの原因でないケース
ストレートネック」と整形外科で言われました。
肩こりや首こりでご来院された方の多くがストレートネックと診察されて来られています。
『スマートフォンの使い過ぎの姿勢で』
そのように考えている方が多いのですが、ストレークネックについて考えていきたいと思います。
スマートフォンを使っている人もイメージで、無意識に姿勢が下向き加減で良くないということが考えられます。
頭の重さはボーリングくらいあります。
ストレートネックは、胸椎が丸くなると首の前湾がなくなります。ですから、ストレートネックが原因ですと医療機関で言われると思います。
ストレートネックとして首を自分で改善することは難しい
首がストレートネックだから、何か？自分で首を治す！もしくは、あきらめるような対応の方が多いと思います、
しかし、首が悪くなる人の共通点は実は足首が硬いということです。
動画で紹介しているのでご覧ください。
熟練者の先生との対談動画
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