Archive for 首は、全身に影響する 緊張性頸反射

神奈川県川崎市 登戸・向ヶ丘遊園で整体・カイロプラクティック・マッサージ・リフレクソロジーなどの手技療法をお探しの方。パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ねもと整体&ストレッチスタジオホームページをご覧下さい。

 

 

首の動きは、全身の力強さに影響します。

ベンチプレスで顎を上げると力が強くなります。

相撲では、顎を引くと引き手がコントロールしやすくなります。

レスリング・柔道などの格闘技でも、顎を捻られると力が入りずらくなります。

緊張性頸反射といって、首のコントロールは全身のパワーにつながります。

当院では、このような理由から、首のケアや鍛え方も、指導しています。

 

 

 

 

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