Archive for 肘・肩・手首の痛み 対処

神奈川県川崎市 登戸・向ヶ丘遊園で整体・カイロプラクティック・マッサージ・リフレクソロジーなどの手技療法をお探しの方。パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ねもと整体&ストレッチスタジオホームページをご覧下さい。

 

テニス肘やゴルフ肘などのスポーツ障害。

テニス肘(親指側の痛み)

ゴルフ肘(小指側の痛み)

肘の痛みは、肘だけが痛みの原因と考えられがちですが、多くの方が下半身の柔軟性が欠如し、体重移動が不十分な為、手投げで肘を繰り返し痛めてしまうケースが多いですね。

また頸椎の弾力不足も影響するので、痛いところ以外のところが重要。

アイシングだけで改善しない方は、関節ニュートラル整体の全身の調整を受けてみて下さい。

全身の関節のあそびを回復させることで、レントゲンでも分からないミクロな範囲の弾力不足を回復できれば、ほとんどの慢性的な肘痛も改善します。

川崎市多摩区向ヶ丘遊園・登戸 整体をお探しの方は、多摩区役所付近の「ねもと整体&ストレッチスタジオ」にご来院下さい。川崎市多摩区登戸駅から徒歩7分・向ヶ丘遊園駅から徒歩4分です。肘の痛みや手首の痛み・首の痛みがある方は是非ご来院下さい。

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健康関連を主に役立つ情報から、院長・スタッフの気になる情報を更新しています。 多摩区以外の方も是非ご覧ください!

五十肩(頚・肩・腕症候群)は、老化現象と言われていますが、1年ぐらいかかるのが珍しくありません。

関節ニュートラル整体では、運動制限がある五十肩でも全身を調整します。

急性期は楽にはなりますが、痛みはなにを行っても回復が難しい。

やれることは、五十肩以外の不具合を改善させ、回復期に入ったら確実に回復させること。

石灰沈着性肩関節周囲炎で、カルシウムが溜まっていることケースもあります。

消炎鎮痛剤がとても効果的ですが、見極めが大切。

肩の痛みでお悩みの方は、ご来院下さい。

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肩こり・首の痛み・上肢の痺れの90%は、頸椎椎間関節の不具合からきています。
頸椎は、前屈・回旋・側屈の方向に気持ちのいい程度の1mm以内の調整で十分回復します。
肩こり・頭痛が強い方は、自分で首を動かしてみると、動きが悪いのが分かりますよね?
残りの10%は、肩・肘・鎖骨などが関連しています。
関節ニュートラル整体では、関節の「あそび」を回復させていくのですが、全身の調整をして最後の方に頸椎を調整して根本改善を図っています。
手足のねじれを順々にとっていきながら、頸椎を調整すると効果が格段と長持ち。
高血圧や脳の動脈硬化などもあるので、早めに神経内科、脳神経外科に受診をお勧めることもありますが、ほとんどのケースは頸椎のわずかなあそびの消失が考えられるので、関節ニュートラル整体で根本改善できることが多いです。
今までいろいろ試して効果がなかったような方でも、効果が実感しやすい施術を行っております。
 

 

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当院ではテニス肘やゴルフ肘など肘の痛みを訴える患者さんが多い整体院です。

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私がやっていた総合格闘技でも、腕ひしぎ逆十字やアームロックなど可動性のある肩関節をしっかり抑えて肘を狙う技が多く、何度か痛めたことがあります。

極めたり極められると「バキ」っと、音がすることがあります。

危険なスポーツでしたね^^;

当院に来られる患者さんは、そういった外力によるものというより、自分で痛めてしまうケースです。

親指側の痛みであるテニス肘と、小指側の痛みであるゴルフ肘。

テニス肘の原因の多くは、テニスや卓球などのスポーツで考えるとオーバーユースと思われていますが、その原因は肘だけにあるのではないです。

患者さんの動作チェックを全てみると、下肢が硬く体重移動が悪い方ほど手打ちになり、痛めてしまいます。

したがって特別に肘だけ施術するだけでなく、全身の調整を行って皆さん根本的に改善されています。

もちろん肘の関節にも遊びがあるので、あらゆる方向に検査をしながら動きをつけていきます。

これは関節ニュートラル整体独自のテクニックになります。

全体をみて調整することがテニスエルボーにも必須になるのです。

テニス活動を一時中止して回復しても、また再開すると痛めてしまう方が多いのですが、長期化しやすい症状であるので早めにケアをしたいですね。

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