Archive for ルーズネステスト 

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柔軟性が高いから、全ていいと言う訳ではありません。

ルーズネステストといって各関節の可動性をみて、4か所以上柔らかすぎる条件がそろうと、関節を痛める危険性が高いとみなされます。

関節周辺の靭帯が緩い方で、障害の原因にもなります。

ルーズな関節の方は、締めることも必要になります。

関節ニュートラル整体では、モビリティーだけでなく、リハビリでスタビリティーをつけることも可能です。

ルーズな関節は締め、制動要素の強い筋肉で、ガードしなくてはいけませんsign05

 

 

 

 

 

 

 

 

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