Archive for ダンサー・バレエ

神奈川県川崎市 登戸・向ヶ丘遊園で整体・カイロプラクティック・マッサージ・リフレクソロジーなどの手技療法をお探しの方。パーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ねもと整体&ストレッチスタジオホームページをご覧下さい

スイスのローザンヌ国際バレエコンクールで優勝した菅井円加さん。

ねもと整体がある向ヶ丘遊園駅からも近い厚木市在住の高校生。

菅井円加さんは、菅井選手と言われるほど運動能力が高く筋力もかなり強いようです。

ダンスをされている方の多くは、柔軟性に優れているが、菅井円加さんのように筋力も高いと男性のステップも踊れてしまう。

先日SAQシンポジウムで石川遼選手フィジカルトレーナーの方も話されていたが石川遼の実績からウエイトトレーニングを導入する選手がゴルフ界にも浸透しつつあるとか。

バレエやダンスの世界にも、筋力トレーニングが浸透するか?!

当院でもダンサーの方など意識が高い方向けにPNFストレッチや筋トレ指導もしております。

 

 

 

 

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