ブログ新着記事

■2018/01/21 登戸整体 腰痛 腰椎分離症・すべり症
登戸整体 腰痛 腰椎分離症・すべり症
こんにちは。向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。

昨日は、新規の方が多かったのですが、皆さん腰痛、肩の痛みでご来院された方がほとんどです。

リラクゼーション的な方はい・・・
■2018/01/16 川崎市パーソナルトレーナー オリンピック選手から学ぼう!
川崎市パーソナルトレーナー オリンピック選手から学ぼう!



こんにちは。ねもと整体の院長根本です。
店舗携帯をソフトバンクからYモバイルに
変えました。
ご予約・お問い合わせの際は
icloudのアドレスから返信します。
http://command-ex.com/L4685/f1122/22・・・
■2018/01/15 向ヶ丘遊園整体 緊張型頭痛などの頭痛
向ヶ丘遊園整体 緊張型頭痛などの頭痛
こんにちは。向ヶ丘遊園整体院のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。

今朝、Yahoo!ニュースでロンブー・田村さんが大学を受験するという記事を読みました。

娘が受験生で関心があったので読み進・・・
■2018/01/11 登戸整体 京都旅行 大学時代少林寺拳法部の仲間
登戸整体 京都旅行 大学時代少林寺拳法部の仲間


こんにちは。登戸・向ヶ丘遊園のねもと整体の根本です。

お正月は、京都旅行に行きました。大学時代少林寺拳法部の仲間が集結。



当時は今で考えられないくらい上下関係も厳しい中で、お互いに支え・・・
■2018/01/09 向ヶ丘遊園整体 腰痛 アキレス腱が原因か?
向ヶ丘遊園整体 腰痛 アキレス腱が原因か?
向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオの院長根本です。

アキレス腱が硬いと腰痛に、、


今日近所の向ヶ丘遊園駅から男性がご来院。

すぐにアキレス腱とハムストリングスが硬く、前屈も全くつか・・・
■2018/01/04 向ヶ丘遊園整体 謹賀新年 腰痛肩こり専門整体院
向ヶ丘遊園整体 謹賀新年 腰痛肩こり専門整体院
新年、明けましておめでとうございます。


今年はじめての投稿です。


年末年始、リフレッシュしながら、旅行先のホテルで書いています。


さて、2018年ねもと整体の展望は?






年始で親・・・
■2017/12/31 川崎登戸整体 年末の最後のご挨拶
川崎登戸整体 年末の最後のご挨拶



こんにちは。向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオ院長の根本です。


今日は今年最後の投稿です。

年始は5日からになります。埼玉に帰省し、その後は京都での旅行を計画中です。

・・・
■2017/12/29 登戸整体 腰痛 仙腸関節 手技療法
登戸整体 腰痛 仙腸関節 手技療法



向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。



当院では腰痛に効果がある関節運動学に基づく手技療法として仙腸関節の調整法を導入しています。




仙腸関節の機能異常が・・・
■2017/12/28 川崎スポーツ整体 筋トレ10RM 登戸パーソナルトレーナー
川崎スポーツ整体 筋トレ10RM 登戸パーソナルトレーナー




皆さん



こんにちは向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。





昨晩、仕事が終わってから筋トレを行って今朝腰が張っています。
自分で、朝のストレッチでだい・・・
■2017/12/26 登戸整体 中野島Tさんからトレーニングのご質問
登戸整体 中野島Tさんからトレーニングのご質問


こんにちは。



神奈川県川崎市登戸向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です
先日中野島からご来院された 女性からヒップアップについての質問をいただきました。





というのは ・・・
■2017/12/24 川崎市スポーツ整体 コーディネーショントレーニング
川崎市スポーツ整体 コーディネーショントレーニング




こんにちは

川崎市スポーツ整体 ねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。

先日、ゴルフのインストラクターであるお客様に「ここで習ったウォーミングアップをサーキットウォーミングアッ・・・
■2017/12/22 パーソナルトレーナーマンツーマン学校 神奈川県川崎横浜
パーソナルトレーナーマンツーマン学校 神奈川県川崎横浜



こんにちは神奈川県川崎市登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの根本です

 
高血圧の原因になっている塩分が多い、、、

全国で岩手県が食塩の摂取量が最も多く、、

脳卒中の死亡率も全国ワ・・・
■2017/12/20 登戸整体 口コミ評判 座り過ぎ危ない理由
登戸整体 口コミ評判 座り過ぎ危ない理由



こんにちは。

向ヶ丘遊園・登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です

今日は座りすぎが寿命縮めると
言う怖い研究データをご紹介します

1時間座り続けると余命が22分短くなる
と言・・・
■2017/12/18 登戸整体 手の痛み 肘痛 腱鞘炎 ゴットハンドに学ぶ
登戸整体 手の痛み 肘痛 腱鞘炎 ゴットハンドに学ぶ


こんにちは.

川崎市向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。


昨日は指関節及び肘関節をテーマにした毎月参加している関節ニュートラル整体のセミナーに朝から技術講習を受・・・
■2017/12/16 登戸整体 手の痛み・肘の痛み 腱鞘炎
登戸整体 手の痛み・肘の痛み 腱鞘炎



こんにちは.


神奈川県川崎登戸・向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です

パソコンやスマホのなどを長時間利用が原因で、腱鞘炎という方も多いですね。

高齢者や30~50代の・・・
■2017/12/16 向ヶ丘遊園 整体 腰痛 クールダウンも大切
向ヶ丘遊園 整体 腰痛 クールダウンも大切
こんにちは向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です


今日はウォーミングアップのことをよくブログに書きますがクールダウンの事についても書いてみたいと思います


クールダウン・・・
■2017/12/15 川崎市登戸 膝痛 整体院 突然の痛みと慢性痛 
川崎市登戸 膝痛 整体院 突然の痛みと慢性痛 




 こんにちは。


 向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。

昨日は高校・大学は、少林寺拳法とブラジュリアン柔術をされている男性の方が生田からご来院。

私も両方・・・
■2017/12/13 登戸整体 肘の痛み 大きな盲点
登戸整体 肘の痛み 大きな盲点
皆さんこんにちは


川崎市登戸・向ヶ丘遊園にあるストレッチスタジオの院長の根本です


今日は、あさイチで骨の特集





骨パワー


骨ホルモン





骨が全身に影響すると。





・・・
■2017/12/12 登戸整体 子連れ対応できます。
登戸整体 子連れ対応できます。
こんにちは向ヶ丘遊園登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です


当院には産後の子育て中のママも多くご来院されています。


先日もら2歳のお子様連れでボールハウスで遊びながら1時間いい子・・・
■2017/12/11 登戸整体 野球肩・野球肘 お任せ下さい!
登戸整体 野球肩・野球肘 お任せ下さい!
皆さんこんにちは。


川崎市登戸向ヶ丘遊園のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です。


ついにプロ野球大谷翔平選手がロサンゼルスのエンゼルスに移籍が決まりましたね。



二刀流 の夢は・・・
■2017/12/08 多摩区登戸パーソナルトレーニング 整体とストレッチ
多摩区登戸パーソナルトレーニング 整体とストレッチ




こんにちは。

多摩区登戸ねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です


弊社では整体と合わせてパーソナルトレーニング指導や 大学などのストレングス&コンディショニングのトレーナー活動を行・・・
■2017/12/07 登戸整体 腰痛ストレッチで良くなる?
登戸整体 腰痛ストレッチで良くなる?
こんにちは。川崎市向ヶ丘遊園、登戸のねもと整体院長の根本です。

腰痛で悩んでいる方が多いと思います。

今日は、急性腰痛と慢性腰痛では、対処が全く違いますよ〜という話。

一年ほど前に『肩こり』・・・
■2017/12/02 多摩区向ヶ丘遊園 パーソナルトレーニング 少林寺拳法
多摩区向ヶ丘遊園 パーソナルトレーニング 少林寺拳法
こんにちは。多摩区登戸のねもと整体です。

先日東大少林寺拳法部のフィジカルトレーニングセミナーで、久しぶりにOBの方の演武を見ました。

私は高校・大学時代は、少林寺拳法部出身。

少林寺拳法は、・・・
■2017/12/01 登戸整体 東大少林寺拳法部フィジカルトレーニングセミナー
登戸整体 東大少林寺拳法部フィジカルトレーニングセミナー

こんにちは。ねもと整体の根本です。
 
12月に入りました。
アメリカの精神医学会のうつ病の
研究結果をみると・・
 
ストレッチングは抑うつ傾向の改善に
有効であるということが分かりま・・・
■2017/11/27 向ヶ丘遊園整体 膝痛とフラダンス
向ヶ丘遊園整体 膝痛とフラダンス
こんにちは神奈川県川崎市登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です


今日は膝痛でも、ねもと整体では、全身で調整をするという意味について話したいと思います


ここ1ヶ月。整体の勉強にハ・・・
■2017/11/26 登戸整体 四十肩・五十肩のメカニズム
登戸整体 四十肩・五十肩のメカニズム
こんにちは。川崎市登戸・向ヶ丘遊園のねもと整体です。

「四十肩・五十肩」は日本では、昔から発症しているにもかかわらず、未だに原因がはっきりわからないといわれています。

「四十肩・五十肩」の原因・・・
■2017/11/23 川崎市向ヶ丘遊園 整体 座り過ぎの悪影響
川崎市向ヶ丘遊園 整体 座り過ぎの悪影響
皆さんこんにちは


神奈川県川崎市登戸のねもと整体&ストレッチスタジオの院長の根本です


当院ではリラクゼーション目的よりも逆に身体活動量を増やしましょうと言う目的を話しています今日本では座りっ・・・
■2017/11/22 川崎市 口コミマタニティ整体もやっています
川崎市 口コミマタニティ整体もやっています
こんにちは。


川崎市でマタニティ整体をお探しの方は、他にいませんか?


川崎市登戸・向ヶ丘遊園整体院のねもと整体&ストレッチスタジオ院長根本です。


弊社では、安定期に入った妊婦さんも、川崎・・・
■2017/11/20 登戸整体 関節ニュートラル整体セミナー 股関節
登戸整体 関節ニュートラル整体セミナー 股関節



昨日は関節ニュートラル整体のセミナーに参加。

毎月参加しているセミナーですが・・

今回は股関節がテーマ。


変形性股関節症など症状が強い方にも対応するため、終日練習につぐ練習


そし・・・
■2017/11/19 登戸整体 トレーニングに相撲
登戸整体 トレーニングに相撲
日馬富士の問題で、日本*相撲*協会が大変な状態です。

私が20代の頃、格闘技の道場に通っていた時代、元力士がきていました。

150キロくらいあるのですが、キックボクシングルールで試合をしたり、相撲まで・・・

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