川崎市パーソナルトレーナー オリンピック選手から学ぼう!

■2018/01/16 川崎市パーソナルトレーナー オリンピック選手から学ぼう!



こんにちは。ねもと整体の院長根本です。

店舗携帯をソフトバンクからYモバイルに
変えました。
ご予約・お問い合わせの際は
icloudのアドレスから返信します。
http://command-ex.com/L4685/f1122/22041
 
来月開かれる平昌冬季五輪に向けて
選手のコンディショングや試合前の
パフォーマンスについては
私も関心があります。




 
羽生選手も右足の靭帯損傷で心配ですが
本番に向けて調整やどのような結果に
なるのか?



 
ちょうど2ヶ月前に中3の娘が
レスリングの最後の全国大会があり
2か月前に同じ右足首に
ジャンプトレーニングで
捻挫してしまいました。



 
1ヶ月走れもしない状態で自宅で
トレーニングをさせていたので
すが、痛みが少し残る状態でも
試合前に試合に合わせた
練習を限界の手前で
判断して調整しなくては
いけません。





 
動かないと怪我は回復しますが
実践ギリギリの練習をしないと
試合で動けなくなります。
 。





 
私は痛めていない残留部分の
トレーニングや
治ってからの整体での
リコンディショニングを
重要視しています。
 
 




さて・・
1月27日土曜日と28日日曜日
に私がインストラクターをしている
日本SAQ協会が大宮ソニックシティにて
シンポジウムがあり私も参加します。




http://command-ex.com/L4685/f1122/32041
※その為27日は土曜日ですが終日
お休みになります。
その代わり
28日は日曜ですが営業します。





 
私はアスリート向きの
スピードトレーニングコーチも
しており、来月も後半は1週間は
パーソナルトレーナーの専門学校にて
認定講師養成のセミナー講師をする
予定です。
 





SAQ協会は、オリンピック選手や
トップアスリート
の指導者を招聘し、最新事例を講演されたり
海外からもトップトレーナーの指導風景を
セミナーとして公開されます。



 
参加者もスポーツ指導者やトレーナーなど
全国から来られます。
 
今回は、シンポジストも豪華。




 
陸上競技女子円盤投
ハンマー投の日本記録保室伏由佳さん
2016年リオデジャネイロでは銅メダル
三宅宏美さんのチャリティー講演もあります。
 

http://www.nisaq.com/symposium/24th/24th_index.html
 

 
私も祝賀会に私の生徒さんやビジネスパートナー
と一緒に、情報交換してこようと思います。
 

 室伏さんは以前もご講演を聴講したことが
あります。
 
腰痛の持病がり、お兄さんの活躍から
プレッシャーもあり現役時代にかなり
つらい思いをされたようです。
 
腰痛の本など出されていますね。




 
私自身も2018年も多くの外部セミナー
などに参加し、学んだことを情報発信
していくつもります。
 
やはりスポーツの現場で起きているシビアな
結果が求められる世界は刺激になります。
 
SAQトレーニングは、私が現役に
やっておきたかった世界標準の
素晴らしいスピードトレーニングです。




 
今後もトレーニング指導で
学んだ情報をシェアしますが
大宮に近くてご興味がある方が
いらっしゃいましたら
一緒に行きましょう。
 
 





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