向ヶ丘遊園整体 肩こり頭痛 首と肩甲骨の関係

■2017/08/31 向ヶ丘遊園整体 肩こり頭痛 首と肩甲骨の関係
向ヶ丘遊園整体 肩こり頭痛 首と肩甲骨の関係
川崎市向ヶ丘遊園の肩こり頭痛に特化した整体。

関節ニュートラル整体の専門 ねもと整体です。




当院に多い肩こり頭痛。今や国民病の肩こり。 現代人を悩ます肩こりは、マッサージやリラクセーションの整体とは違うアプローチをしています。


川崎市登戸の当院ですが、川崎市全域から口コミで、ご来院頂いております。





肩こりは、椎間板がら年齢的に瑞々しさを失われていく20代から増えていきます。

クッションに弾力性が減少していくのですね。

私達の川崎エリアでも、整体院・整骨院・鍼灸院・整形外科など、肩こり頭痛の施設は混在しており、口コミでご来院されている方には、画像のような女性、高齢者にも対応しています。

若い方と高齢者に、全く同じ技術をアプローチをしているのが特色です。


強押しや瞬間的なアジャストは一切せず、頚椎のクッションの弾力を回復させる調整をしています。

また最近流行り?の肩甲骨はがし?は、実は肩甲骨を引っ張る程度じゃ酷い肩こりには不十分。




肩甲骨は胸郭の上をスライドしており、肋骨、胸椎も動かさないといけませんし、浮島のように、スライドするには、ストレッチも必要です。

肩甲骨の硬さは、肩こりからくる頭痛、「緊張型頭痛」にまで影響します。

首の調整は、自分ではなかなかできないと思います。





ギリギリの手前まで、肩甲骨を動かし、限界の手前で戻すのがコツ。

ズキズキする頭痛も肩こりも、首から肩甲骨あたりにかけてストレッチをしながら、緊張感を解放していきましょう。




向ヶ丘遊園整体 肩こり上部
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