登戸 ねもと整体 ぎっくり腰 出張整体も。

■2017/06/18 登戸 ねもと整体 ぎっくり腰 出張整体も。
登戸 ねもと整体 ぎっくり腰 出張整体も。
毎年6月、7月は繁忙期。

開業から、11年目にあたる今年も、やはり忙しい時期になります。

ゴールデンウィーク後からぎっくり腰のラッシュ。

今日レスリングの全日本選手権で大活躍するであろう屈強の大学レスラー達も、ぎっくり腰的な筋膜炎で前屈も痛そうな急性腰痛。

そうかと思えば、一般の方でも、ご本人でも気がつかないプチぎっくり腰も多いですね。

「ぎっくり腰ですね」と話すと「動けないほどじゃないから、ぎっくり腰じゃないと思うんですが、、、」と言われる方が多いです。

肉離れ的に筋膜炎を起こしている方が多く、完治するまでに1〜2週間が目安。


この完治までの1〜2週間は、アスリートでも、一般の高齢の方でも変わりません。


問題は、ぎっくり腰後に何を教訓に予防できるか?

やってしまった時は、あの地獄の痛みにストレッチをしようとなるわけですが、、


当院では、ぎっくり腰をやってしまった方に、予防を徹底しています。

リーフレットや動画でもフォローして、ぎっくり腰対策をしています。

皆さん、正しいストレッチでぎっくり腰予防しましょう。






ぎっくり腰 出張整体 駆けつけページ↓
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