川崎市向ヶ丘遊園 肩甲骨はがし 整体院で肩こり解消法

■2017/06/05 川崎市向ヶ丘遊園 肩甲骨はがし 整体院で肩こり解消法



川崎市向ヶ丘遊園 肩甲骨はがし 整体とストレッチが必要な理由!







肩甲骨はがしと検索するとセルフでのやり方が多く出てきます。


巻き肩や、猫背から肩甲骨周りがバリバリになり、、、


肩甲骨はがしという ストレッチ方法がオススメで検索されている方も多いですね。


肩甲骨 ストレッチや肩甲骨 ストレッチポールでの情報もネットに多いのですが、実際に肩甲骨をいつも触っている私からすると、、、


指が肩甲骨に入らないくらいベッタリと肋骨にくっついてしまっていて、いきなり肩甲骨は、はがれないだろうと推測します。

肩甲骨は肋骨を覆っている大きな骨。

肋骨にベッタリくっついている方はストレッチでは動かないので、私達が肋骨を一つ一つそれこそ剥がすように動かしていきます。


肩甲骨はがしについて、一部の専門家から危ないというのは、自分でのセルフストレッチでは状況がわからないからです。


肩甲骨が肋骨に貼り付いて動かないという方は、ご相談下さい。






遺伝子分析ツールを使った
最新のパーソナルトレーニング

効果的なダイエットやスポーツの結果を
出したい方にオススメなセミナーを
開催します。↓↓↓

糖質制限ダイエットはもう古い?!
http://nemoto-seitai.com/article/detail.php/472/373802




煙草と腰痛の関係
http://nemoto-seitai.com/article/detail.php/472/373512


腰が硬いわけではない理由
http://nemoto-seitai.com/article/detail.php/472/371700





==============
無料メルマガで『ねもと整体』最新情報を配信!

メディアで知られていない真実を配信します。
(LINE用メルマガも別途ご用意しています)
http://nemoto-seitai.com/mm.html

過去記事、YouTube動画はコチラ!
http://nemoto-seitai.com/blog/

最新YouTube動画を配信!チャンネル登録募集
http://p.tl/xsoX
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
ねもと整体&ストレッチスタジオ
http://nemoto-seitai.com/
ダイ整体師コンディショニングスクール
http://dscs-seitai.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:神奈川県川崎市多摩区登戸1831番地1 キャロットメゾン202号
TEL:044-922-9881
----------------------------------------
Facebook:http://p.tl/-m5B
Twitter:http://p.tl/sxfQ
mixi:http://p.tl/sgTj
アメブロ:http://p.tl/Hbdy
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
このページのTOPへ戻る