柔道 スポーツ障害予防です。川崎市スポーツ整体

■2016/08/10 柔道 スポーツ障害予防です。川崎市スポーツ整体
柔道 スポーツ障害予防です。川崎市スポーツ整体
リオ五輪第柔道男子81キロ級、永瀬貴規選手は、銅メダルを獲得した。

柔道リオオリンピックでは、井上康生監督が率い、今のところ、、全階級メダル獲得。

柔道の復興は、嬉しいですね。

既に世界中に普及した柔道。

日本の柔道から、世界のJudoになり、日本の武道だからとはいえ、メダル獲得も至難の技。

- 柔道は、私も大学時代専攻していました。

突き指 ・捻挫から脱臼・肉離れ ・打撲など柔道は、怪我が絶えないですね。

私も胴着に巻き込まれて、浮き指や捻挫は、よくしていましたね、、、

当院には、川崎市全域から、スポーツ整体を探してご来院されます。

スポーツ障害とは、スポーツによる使いすぎはもちろんある程度 不可抗力でおこることが多いですね。

オーバーユーズから起因し、柔道独自の怪我も。

格闘技の選手のスポーツ障害は、川崎市スポーツ整体『ねもと整体&ストレッチスタジオ』に、ご相談ください。


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先日の日大レスリング部
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部活などやっている皆さん。

スポーツ障害と共に、、、熱中症も予防が大事。
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夏本番、水分と塩分の補給で熱中症予防。

植物性乳酸菌は、胃酸に強く、腸内環境を整えて。漬物や味噌汁には、効率よく摂れますね。

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