川崎市登戸 パーソナルトレーニング ランニング

■2016/04/15 川崎市登戸 パーソナルトレーニング ランニング
川崎市登戸 パーソナルトレーニング ランニング
こんにちは。ねもと整体の院長根本です。

今日は、メルマガの読者の方からのご依頼で、ランニング指導のパーソナルトレーニングです。

私は整体だけだけで、スピードトレーニングのインストラクターでもあるので、効率のいいランニング動作の修正もしています。

今回は、メルマガに動画フィードバックするプランを掲載したところ、ご予約頂きました。

まずはスタジオ内にて、ランニング動作の基本。

片足ハイニーから。

動画フィールドバックは、スロー再生や私のコメントが入り、自分しか見れない設定でスマホやパソコンで、毎回自宅でも復習できます。

スポーツクラブのパーソナルトレーニングは、撮影禁止。

私は自社で、撮影して動画フィードバックを思いつきました。

川崎市登戸にて、ランニング動作のパーソナルトレーニング指導を致します。




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