足の痛み リハビリ 疲労骨折

■2016/03/20 足の痛み リハビリ 疲労骨折
足の痛み リハビリ 疲労骨折
3連休中ですね。

息子はレスリングの大会で、奥さんと静岡に遠征中です。



私は、、、

疲労骨折中の娘と留守番。

娘と2人というのは珍しい。

「風呂入れ〜」と指示しても

「パパ、お風呂に水入ってないよ〜」

とか、そんな感じで、、、

いつも、奥さんに頼っているから
私も、アレっとなります、、、


さて、、、

疲労骨折で通常だと休んでとなりますが、、、

やはり筋力や体力の維持が復帰に必要なので、松葉杖の娘にもトレーニングを処方します。


医師の診断には私も立会い、できることを娘に確認しながら、トレーニングやるしかありません。

しかし、足を着かなくてもやれることは沢山あるんだなーと、気づきもあり、かなり面白いです。

私も仕事の合間ですが、勉強にもなるので、娘の疲労骨折に向き合い、何とか来月からまた復帰できるように頑張ります。

痛いところはもちろんダメですが、スポーツ選手は、ギリギリで攻めていかないと怪我で、競技復帰が難しい。

改めて、リハビリの大切さを痛感しますね。




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