痛いのは信号 我慢しない

■2016/02/15 痛いのは信号 我慢しない
痛いのは信号 我慢しない
向ヶ丘遊園、登戸の根本です。

当院は、腰痛、肩こり、膝痛に特化しています。

よく患者さんに、、、

『痛いときにも、少し動きした方がいいですか?』

と聞かれます。

どちらか?

ケースバイケースですが、、、

痛くない範囲で私は十分だと思います。

動かせるところを動かせばいいです。

『痛いというのは、動かすな!という信号』

信号無視して痛い思いをする必要は、ありません。

残留機能を使って回復を促してください。

体は正直ですね、、




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