ジュニアパーソナルトレーニング ゴールデンエイジ

■2016/02/06 ジュニアパーソナルトレーニング ゴールデンエイジ
ジュニアパーソナルトレーニング ゴールデンエイジ
ゴールデンエイジとは、8歳~10歳。

この時期にスポーツに必要な基本的な動作を身につけておく。

〜〜〜〜〜
投げる。

走る。

飛ぶ。

止まる。
〜〜〜〜〜

この時期に正しい動作を習得すると、動きを見ただけですぐに指導者の動きを理解し、技術を習得できる。

つまり、思ったようにセンスよく動けるようになります。

スキーでも、、、

ボール投げ、、、

子供の頃にやっておけば、あらゆる動きが
運動パターンとして記憶されます。

色々なスポーツをしたらいいの?

現実的には、そこまでできる余裕ある子供はいません。

当院にはパーソナルトレーナーの国際ライセンス
トレーナーが在籍しています。

あらゆる動きの基本や癖を修正し
スポーツ障害を予防しながら
動作習得を促します。

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パーソナルトレーニング指導。

チーム、団体指導もご相談ください。
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整体によるコンディショニング及び
トレーニング指導を個別性に合わせて
指導しています。




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