筋トレセミナー 川崎市パーソナルトレーニング

■2015/07/27 筋トレセミナー 川崎市パーソナルトレーニング
筋トレセミナー 川崎市パーソナルトレーニング
当スタジオでは、川崎市でパーソナルトレーニングをしています。

糖尿病は、 様々な合併症を発症する本当に怖い病気です。

ブドウ糖は体内に取り込まれると、エネルギーとして利用されます。しかし、インスリンの作用が弱いとブドウ糖を上手く利用できないんですね、、、

そして、血糖値が高くなります。このような状態が続くと糖尿病に近づいています。

糖尿病患者さんでは、有酸素運動を継続して行うことが望まれます。

有酸素運動は、エネルギーとして糖質や脂質が使われますので、インスリンの働きが改善できます。

その為、歩く、走る、泳ぐなどの 有酸素運動は、 血糖値が下がります。

★★★★★★★★★★★
トレーニングのセミナー
のお知らせ
★★★★★★★★★★★

参加者の方は2000円相当のセラバンドと動画フォローもつけますので、大変お得なサービスです。

http://slab-ex.jp/L4685/f0/1t251

7月30日木曜日 14~15時
8月3日月曜日 14~15時
8月5日水曜日 18~19時

ご予約は7月29日 水曜日まで。
参加費 3240円【2000円相当セラバンド及びYouTube動画つき】
※チューブ持参者は、2160円でご参加できます!
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講師 根本大

・米国NSCA認定「Certified Strength &
Conditioning Specialist:
CSCS(認定ストレングス&コンディショニング
スペシャリスト)」

・公益財団法人 健康・体力づくり事業財団.
健康運動指導士
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夏休みなどもあり、急なご連絡で申し訳ございません。

1、2人でも希望者がいれば、セミナーは実施します。

29日水曜日までにご希望の方はご連絡下さい。




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